Citalec a Neurol-zkušenosti s užíváním

Ahojky,já beru Citalec něco přes měsíc.Nikdy sem nic podobného nebrala ani se s pan.atakou a depresivním syndromem neléčila.První týden sem brala půl tablety,teď denně jednu a je to o něco lepší.Byla sem i na neschopence,teď sem již v práci,měla sem strach,že budu unavená,ale dá se to vydržet.Ještě úplně mi neodezněly ty nepříjemné pocity úzkosti a bušení srdce třeba,když musím do obchodu,který je plný lidí,ale snad se to zlepší.Lékařka mi sdělila,že účinek u panické poruchy nastupuje až po několika měsících.Měla jsem k Citalecu brát ještě Cinnarizin,ale ten byl hroznej,byla sem po něm unavená a jakoby mimo.Po dohodě s lékařkou ho neužívám.Prosím,napiš,jaké máš zkušenosti ty s tímto lékem(Citalecem).

Poprve jsme ho bral pred peti lety. Totalne jsme se sesypal. Trvalo to docela dlouho, ale dostal jsem se z toho - Citalec jsme bral asi 4-5 mesicu. Prvni v kominaci s Neurolem, ale ten jsem postupne odboural. A kdyz prislo leto skoncil jsme i s Citalecem. Pak byl 4 roky klid. Loni se to opakovalo, ale nebylo to tak hrozne. Doba a zpusob leceni byl podobny jako poprve. Doufal jsem, ze uz bude klid, ale vydrzelo to tentokrat jen rok. Tusil jsme, ze bude problem, protoze jsem obcas potreboval Neurol,a le dalo se to zvladnout. Az do zacatku ledna. Pak zase utlum.... Zahajil jsem opet lecbu, jenze jsem se snazil aspon trochu pracovat a porad jsem neco delal. Misto zlepseni se to horsilo. Takze jsem dostal pridano Citalecu (na 30mg) a bohuzel se projevila jeho "vlastnost" - stav se docasne zhorsil. Tyden jsem byl totalne mimo. Nekomunikoval jsem s okolim, v noci jsme se budil a nemohl spat - priserne. A pak bum - skoro ze dne na den obrat. Uz tyden se citim dobre, praci jsem (docasne) hodil za hlavu a vypada to, ze je to na dobre ceste. Tvuj pocit neklidu z preplneneho obchodu presne chapu. V okamziku kdy zecnu mit "trable" si prestavam byt jisty v obycejnych zivotnich situacich. Ale to se postupne zlepsi. Vim to - uz jsem to zazil. Citalec zabira postupne a me vzdycky pomohl. Jen tentokrat bych ho mel asi brat dele, mozna i v řádech několika let - uvidime (melo by to byt aso 10mg). Zatim jsem na neschopence (uz asi 6 tydnu), ale za tyden bych chtel zkusit zase postupne najet do pracovniho procesu. Suma sumarum - Citalec pomaha, ale ze zacatku (aspon u mne) ma za nasledek docasne zhorseni stavu. A jedno pouceni - kdyz doktor naridi klid a odpocinek - vsechno hod za hlavu. Musel jsem si tim projit trikrat abych to pochopil. A udelam vsechno pro to aby to bylo naposled - i kdyz to jistotu, ze se to podari nebudu mit nikdy. Ahoj a zase napis (napiste).

Ahoj,ja beru citalec asi 3,5 roku a je mi fajn.Muzu rict ze ty stavy, ktere jsem mivala predtim (poceni,buseni srdce,hruza jit do obchodu nakoupit atd.)nemam.Resim ted ale problem zapomela jsem si nechat napsat recept a muj lekar ma dovolenou. Takze prasky neberu 5den. Nevite za jak dlouho odezni ucinky citalecu? Nerada bych se zase dostala do deprese a do stavu sni spojenych.Dekuji za odpoved Blanka

Jednou jsem si zapomněla vzít léky na dovolenou a asi tak po 5 dnech mi začalo být divně, deprese se sice nevrátila, ale měla jsem zvláštní stavy. Byla jsem jakoby mimo, všechno mi trvalo dlouho, chtělo se mi spát a měla jsem pocit, že mám narušené vnímání, jako bych byla za sklem nebo jako bych všechno pozorovala z dálky. Takže nedoporučuji Citalec náhle vysadit, všude píší, že se má vysazovat postupně. Po několika dnech, co jsem se cítila takto divně, jsem šla za místním praktickým lékařem a on mi Citalec napsal.Během dvou dnů divné pocity odezněly.

Hlavně,nikdy nevysazovat,já jsem to na doporučení lékařky udělala a z depresí byly rázem panické záchvaty,nic příjemného a můžu vám říct,že už skoro dva roky se mi nedaří se z toho vyhrabat.Mám teď hrozné stavy a chvílemi nevím kudy kam :(

A bereš ho dál?

Beru citalec nebo citalopram na deprese uz nekolik let. Ty mam od asi 17. Beru vetsinou 10mg.Nechce se mi prestat. Navic se mi zda ze se se mi horsi socialni vztahy s lima. Existuje i jina alternativa-tivy

Já ho beru už 1O let. Pomohl mi a lékařka mi ho nevysazuje.

Dobrý den.Já beru citalec 10 jednu tabletku denně ale zatím asi jen 14 dní.Měla jsem už velké problémy zdravotní a i psychické.Po užívání citalecu jsem se vrátila opět k normálu a spousta zdravotních potíží vymizela.Nikdy bych nevěřila že tolik potíží může způsobit špatná psychika.Cítím se lépe o hodně a beru ho jen na noc a spím klidně a následující den nejsem unavená jako dřív a jsem v pohodě.Už se nebojím jít do společnosti více lidí nebo malých prostor a už klidně bez zadrhávání komunikuji s lidmi.Už to nešlo připadala jsem si jak troska a myslela i na sebevraždu.Ale naštěstí má lékařka nasadila léčbu.S potížemi jsem už žila několik let a doslova přežívala a nikdy nikoho nenapadlo mi něco podobnýho doporučit.Také navštěvuji psycholožku a to mi pomáhá také mám si s kým o těchto potížích promluvit,s někým kdo tomu rozumí.Já jsem naprosto spokojená jen se ale bojím jednou po vysazení léku lékařkou že se potíže opět vrátí.

Sice reaguji asi pozdě ale mám zřejmě také panickou ataku ,mám nechut ,vstat nekam jit smat se cokoli mezi lidi ani nemluvim nespim jsem stale unavena beru jen neurol od lékaře ostni AD co mi nsadil hrozné potiže nevim jak se s tim poprat z chtela bych to vše překonat ale nemám vuli do toho mám zada v čudu takže někdy\ na bolest to jsem ještě brala rivotril ktery snižuju už asi rok ale bohužel i ta čtvrtka mi chybi tak po ni sahnu bojim se ze z AD přiberu......poradte

proč píšeš sem ? tady to nikdo nečte, je to přemnožení bakterií a poškozené nervy, léčba je špatná, doktor Ti nepomůže, tady se nedá nic psát

Hloupá odpověď

Ivo prosím napiš [email protected], děkuji jak se ti daří

Měla jsem stejné stavy jaké popisujete a brala jsem napřed týden půlku citalecu potom celý ale to jsem byla tak špatná že jsem na doporučení lékaře musela postupně vysadit teď beru týden Neurol je to lepší ale nevím jaké s tím má kdo zkušenosti můžete mi napsat ty stavy když je člověku blbě jsou skutečně velice špatné

Zacinam uzivat citalec 20, jeden na noc. Pusobit začne az za 14dni az mesic. Musim k tomu pridat 1neurol. Nekdy je mi jeste huř, ale chce vydrzet, bude lip. Jiz jsem to zazila. Tak vydržet!!

Ahoj já beru citalex rok a půl a pohodě ale chtěl bych to vysadit ale celkem se bojím abych fungoval

Jak se daří? Také jsem na Citalecu. Momentálně navyšuji na 30 mg.

Brala jsem diazepam,ten je super,dr mi ale pak napsal neurol-ten byl alespon pro mne strasny.zatemnel se mi mozek,zacala jsem zapominat,po přeruseni se mi mozek zacal viditelne cistit

Neurol je na krátkodobé užívanie, aby podchytil chorobu , to neznamená 3 dni ale aspoň 3 týždne. K tomu citalek na udrziavanie zlepšeneho stavu a podla životného štýlu a životných problémov niekolko aj mnoho rokov. Kym nezmeniš prostredie, vztahy a postoj

Neurol 1,0 beru večer již nejméně 10let a plně mi vyhovuje!

Je tu někdo komu citalec dělá problémy. Já i po čtvrtce šíleně stavy.

Ano také jsem i po čtvrtce měla strašně stavy. A nikdo mi nevěřil. Že to není možné , že všem pomáhá. Já to fakt nedala.

Ahoj všem ❤️ dnes na večer si mám vzít citalec jenže jsem začala číst příbalový leták tak mám trochu obavy a strach ... Ale každý má asi jiný vliv na prášky třeba na mě to účinkovat líp doufám ,,,🥺 .... Ale mám cíl abych se zbavila paničkách poruch mám strach chodit ven nebo si jít sama nakoupit nebo ject vlakem .. už to mám 2 roky tak v sude semnou musí manžel bez něj ani ránu .. ,❤️

Dobrý den , jak to nakonec dopadlo? Já beru teďka týden Citalec 20mg , před tím týden 10mg .. špatně se mi spalo, měla jsem somatické potíže, to téměř vymizelo, ale teďka si přijdu úplně mimo, jsem unavená a jako bych měla zamlžené vnímání. Má s tím někdo zkušenosti, připadně za jak dlouho tohle zmizelo?

Ahojky já beru citalec už měsíc a beru ho na noc ráno když vstanu jsem strašně unavená spomalena a mám úplně rudé oči .. jinak mám ještě strach chodit sama ven ale doma to dávám vše vklidu

já dobrá zkušenost

Díky,za tak rychlou odpověď.Já sem vlastně ze začátku vůbec netušila,co se děje.Pocity bušení srdce,strašně sem se potila,cesta autobusem do práce pro mě byla muka,přidal se žaludek a točení hlavy.Po všech možných vyšetřeních,která byla negativní mi bylo neuroložkou sděleno,že jde o panickou ataku a anxiosně depresivní syndrom.No byla sem od poloviny listopadu do konce ledna na neschopence,chodím jen k obvodní,která na mě po celou dobu koukala,jako na hypochondra,na její stálé otázky,jak se cítím a mé odpovědi,že mizerně se moc netvářila.No,nic méně,poslala mě na neurologii a výsledek sem již říkala.Citalec bude asi dobrý,jen mi stále vrtá hlavou,kdy už to bude úplně,jako dřív.Sice už jsem v práci,ale ještě se necítím OK.Přepadají mě pocity jakoby úzkosti a když se blíží konec pracovní doby a já vím,že pojedu domů přeplněným autobusem jdou na mě mrákoty.Cítím chvění atd....Zatím s tím bojuji a věřím,že se vše zlepší.Léky beru teprve od 5.1.2007,tak snad tam budeještě nějaký posun k lepšímu.Čtu tyto stránky a překvapuje mě,kolik lidí tímto trpí.Zase se ozvu a díky za odpověď.

Ahoj, kdyz se me tyto problemy objevili poprve tak jsme taky na zacatku netusil, ze to muze byt deprese. Nemohl jsem jist, mel jsem prujmy, bylo me spatne.... takze jsem prosel nejaka vysetreni a nakonec jsem vanoce stravil v nemocnici s tim, ze mam salmonelozu. Pona vratu domu to bylo o neco lepsi - doma je doma. a poak jsme meli jit na narozeniny. Najednou jsem byl uplne mimo zase me bylo zle a z narozenin nic nebylo. Porad jsem chodil do prace (presneji receno na civilku), obvodni lekarka me predepsala nejake uklidnujici leky , ale nebylo to k nicemu. Bylo to porad stejne. A tak vyslovila nazor, ze bych mel jit k psychiatrovi (v lednu). No to bylo neco. Ale nakonec jsem tak sel, protoze jsem nevedel kudy kam. Z prvni navstevy jsem nebyl moc nadseny a moc jsem mu neveril. Dostal jsem leky (Citalec a Xanax) a byl jsem upozornen, ze ze zacatku se priznaky muzou jeste zhorsit. A zazil jsme hrozny mesic. Za den jsem snedl treba jen zeleninovou polevku. Ale postupne se to lepsilo, ale velmi pomalu. Narodila se nam dcera (v unoru) a kdyz jsem zvadl i byt u porodu (coz jsem ve svem stavu vubec nepredpokladal) zacalo se to obracet. V dubnu jsme se vratil do prace a o kvetna jsem byl bez leku. V cervnu jsem zvladl zajezd do zahranici a byl na 4 roky pokoj. Necekal jsem, ze se to vrati. Ale stalo se pri narozeni naseho tretiho ditete. No a pak se "to" stalo hned po roce po narocnem podzimu, kdy bylo moc prace, skladal jsem narocne profesni zkousky, delal jsem jeste "bokovku", domlouval jsem se v praci jak dal a po novem roce jsem mel pocit, ze uz vsechno nemuzu stihnout a zvladnout. I kdyz uz znam jak prubeh lecby probiha, nejak jsem si nepripouustel, ze to bude zase stejne.Je to stejne. Jen uz vim kde je problem. A vim, ze to zas prejde. Citalec zabira opravdu postupne (i v letaku pisou, ze optimalni ucunek nastava cca po 3 mesicich lecby) a proto aspon ze zacatku potrebuju Neurol (generikum Xanaxu). Ze zacatku jsem mal 3x0,5mg denne, ted po 6-ti tydnech uz me staci 0,5mg rano - protoze nejhorsi jsou pro mne rana. Ale ma to klesajici tendenci. Otazkou je co udela navrat do prace, ale dle drivejsich zkusenosti zase vim, ze se to podda. Mozna bys mohla s doktorem probrat jestli si k kritickych situacich (nakup, autobus) nevzit treba pulku Neurolu. Me to fakt uklidnuje. Obcas jsme ho bral i kdyz jsem se nelecil - treba 1-2 mesicne. Ale je to individualni. Nikdy jsem nebyl priznivcem "zobani bobuli, ale nekdy to jinak nejde. Ted bych jen rad prisel na to, jak zabranit dalsimu navratu teto potvory. Chci zkusit nejake analyzy stopovych prvku v organismu a hlavne se musim naucit odpocivat a neblbnout. Obcas chce clovek vyhovet vsem a ono to nejde. Musim sa naucit rikat ne. Premyslim i o rozhovoru s psychologem. Taky me prekvapilo kolik lidi ma tyto problemy. Nekde jsem cetl, ze je to kolem 15 procent populace. A nejhorsi je, kdyz si to nekdo neprizna. A taky nesnasim pohledy nekterych doktoru a lidi vubec, kteri "to" vubec neberou jako nemoc. Rady typu "tak si to tak neber" jsou opravdu k nezaplaceni. jeden muj znamy rika, ze je to jako radit nekomu, kdo ma zlomenou nohu - "tak si to tak neber, vsak ta zlomenina neni videt, to rozchodis". O tom, ze to neni sranda svedci i jedna statistika. O tom, ze rocne na silnicich zemre cca 1000lidi se pise porad. Ale to, ze rocne spachaji lidi cca 1500 sebevrazd se nejak nemluvi. Podle me chybi osveta a pochopeni lidi. Kdo to nezazil na sobe, nebo ve svem blizkem okoli tak to nepochopi. Mej se a bud si jista, ze to odezni.

Ahoj..mohli by jste mi poradit jak je to s alkoholem..Já beru 40mg Citalecu asi 6 měsíců...k tomu Mirzaten 30mg..Není mi hrozně, ale taky ne super...Ze začátku jsem se dost bál alkoholu...takže když jsem šel pařit, tak třeba jen 3-4 malé desítky...Ted jsem se trochu víc rozjel, takže třeba jednou za týden se docela opiju....druhý den mi není špatně psychicky,ale jako po opici každému...Nevím jestli ty SSRI v kombinaci s alkoholem můžou třeba být bez účinku nebo ho hodně zeslabují... díky za vaše odpovědi...

Ahojky, to víš, že na žádná psychofamaka by se alkohol neměl pít, alejá piji dost pravidelně i ve větších dávkách, přestože beru Citalec a Neurol kombinujiuž asi 3/4 roku, nic mi to nědělá, jen zpčátku jsem měla pocitu, že se zesiluje účinek Neurolu.

Dobrý den,chtěl bych Vám předat mojí skušenost alkohol+citalec.Moje žena tento lék bere již 4 roky (před tím jiné druhy).Má nemoc ,,stavy úzkosti" což určitě většina zná (mám na mysli nemocné kteří tady píší o svých dojmech).Moje poznatky s tímto lékem co zde popíši budou asi u každeho individuální ale já s tímto lékem v kombinaci s alkoholem mám ty nejhorší noční můry.Jak jsem již psal manželka brala řadu jiných léku s těmi nikdy nepřišli takové změny.Musím říct že na náštěvy k doktorovi chodím s manželkou abych věděl jak pomoci čemu se vyvarovat atd.Jako každý jsme si občas zašli do restaurace něco popít a pobavit a nikdy nebyl žádný větší problém až do doby kdy pan doktor předepsal mé ženě citalec.Pan doktor nás vždy upozornil u všech předcházejících léků že v kombinaci s alkoholem škodí ženě na zdravý co se týče jater,ledvin atd.(příbalový leták).Přestali jsme alkohol konzumovat.Pak začla manželka brát citalec 20 a šli jsme na večeři a dali jsme si nějaké to pivko na chuť a nic se nestalo tak jsme to párkrát zopakovali a najedou jak když mávnete kouzelným proutkem manželce se udělalo na tolik dobře že začla řídit auto,chodit po úřadech sama a ,,občas s kamarádkama na skleničku,,SUPER" ale nebylo.Alkohol s kombinací tohoto léku z ní postupně udělal bezcitnou a přišla o jakékoli emoce (nedokázala ani brečet).Došlo tak daleko že jí nezajímal ani náš syn.Šlo to docela rychle,manželku zajímalo jen kdy půjde někam za zábavou a dávala silně najevo že jí je lépe s cizími lidmi než s vlastní rodinou a společnými přáteli.Začal jsem to řešit s psychologem(nemám na mysli jejího psychiatra ) a doslova jsme ji tam dotáhl a dostali jsme se z toho.Její psychiatr který léky předepisoval to ani moc řešit nechtěl prý nás na to upozorňoval.Takovéhle etapy jsme prodělali tři a vždy jsme to zvládli až do té poslední čtvrté kdy po 17 letech manželství přišla taková změna že od sebe odcházíme a syn (14 let) který začal svou mamku nesnášet pro její chování odchází se mnou.Pan psychiatr nebyl za ty roky schopen změnit léčbu vždy říkal proč bychom to měnili když to funguje.Jsem z menšího města a výběr doktorů není a když jsem chtěl začít jezdit k jinému doktorovi i do jiného města už jsme propásl tu dobu kdy se dala manželka ještě zlomit k řešení problémů.Naš pan doktor po mé náštěvě u něj a vylíčení další etapy mi řekl,,když nechce sama tak se rozejděte".Je toho více co bych zde mohl popisovat ale to bych psal román.Vím že bude každý reagovat jinak na CITALEC+ALKOHOL ale já všem nemocným doporučuji,,Pokud máte rodinu,přítele,přítelky no prostě své milované nepijte alkohol v kombinaci s léky tohoto druhu.Řešte Vaší nemoc s blízkými ty pokud mají zájem o Vás a věří ve Vás pomůžou víc než alkohol.Mějte se a přeji život bez depresí a úzkostí atd. Petr

Ahoj je to dlouho ,co jsi to psal,ale mně tyto stavy se staly ,když jsem dostala salmonelozu,jako ty a zhubla jsem a pAK TO NEŠLO VYLÉČIT ,takže to dlouho trvalo,slyšela jsem ,že salmonelóza ničí cešlý orgán a hlavně,psychiku,a bereš ještě léky?

Dakujem za vas koment.ja teraz zacinam brat citalec...na paniku..dufam ze zaberie...

Věčné téma. Mně po 33 letech manželství opustil manžel. Koupil si elektrokolo, nejdřív jezdil sám a pak si našel nějakou "partu" na kolo. Doma skoro vůbec nebyl a když jsem se zeptala, co se děje, řekl, že mu se mnou už není příjemně a odstěhoval se. Také říkal že bere nějaká lehká antidepresiva. Vždy měl tendenci večer popíjet - v poslední době méně, ale denně. Teď mne napadá, zda jeho náhlý nezájem a odchod nemůže být způsoben depresemi. Nevím, co jsem udělala špatně, zhoršovalo se to asi rok a teď najednou bác. Mám výčitky svědomí, že jsem nevěděla, že bere antidepresiva. Vždy měl jen léky na vysoký tlak a říkal, že je po nich hodně unavený. Jinak nemá tendenci "zobat" prášky, jen vím že si občas vzal kousek Neurolu. jaká antidepresiva bere, to netuším. Asi s tím nemohu nic dělat, ale třeba má někdo zkušenost... Díky

Mam ten isty problem,cesta autobusom je pre mna hruza.Mam pocit že sa zadusím v tom autobuse a mam strach že nestihnem isť na toaletu ak dlhsie cestujem.Denne cestujem 20 km ale mam zistene všetky toalety po ceste do prace.Neskutočne ma to niči a neviem si rady.

Dobrý den, zažila jsem půl roku šikany vpráci a začalo se to silně odrážet na mém osobním životě.Začala jsem trpět hrozným pocitem strachu a úzkosti skoro ze všeho,hlavně z lidí.Objednala jsem se k doktorovi a ten mi předepsal citalec,ještě jsem nezačala ,ale mám strach s toho,že pokud se to první měsíc ještě zhoršuje tak s tím nevydržím chodit dál do práce ,která je příčinou všeho.A taky se strašně bojím že bych mohla zůstat na lécích závislá...Prosím poradte mi.Děkuji

Citalec není návykový, nebo to alespoň lékaři tvrdí. Já osobně jsem s jeho vysazením neměl problém. Vím, že práce je potřebná, ale pokud se ti kvůli ní hroutí zdraví tak rychle pryč.

a jak jsi citalec vysazoval ? dik

Pomalu. Podla odporúčania lekara

Já jsem taky zažila šikanu v práci. Zažila jsem v životě hodně tragédií a proher. Je mi 49 let. Na deprese se léčím už devět let. Po krátkém vysazení léků jsem měla dva roky klidu. Teď se všechno vrátilo. Zase se uchyluji k AD. Vím, že jedině to pomůže. Člověk sám sobě vlastní vůlí nepomůže ALLKA

Berte denně půlku kostičky pekarskych kvasnic, rozmocte je v mírně ohratem mléku a vypít. Serotonin se tvoří již v žaludku, jeho nedostatek je příčinou deprese. Suchý

Buďte tak laskav.Mam strach z chemie a proto mě zaujal vás typ.Kde se dají sehnat.A jestli by jste mohl něco podrobněji o tom.Dwkuji

A jaké kvasnice? Sušené a nebo kostka?

A bereš ho dál?a jak ti je ted?

Ahojky,díky za povzbuzení a pevně věřím,že se vše vrátí do starých kolejí:-))).S tím jídlem jsem na tom stejně,ale lepší se to.Vím,že musím jíst,tak se ne nutím,ale jím,protože bych byla hubená,jak koza.Ale je fakt,že na jídlo nemám moc chuť.Pár kilo šlo dolů,ale ono to zase naskočí zpátky.S tím Neurolem se domluvím s doktorkou,docela mám z toho strach,vím,že pak jednou nebudu brát nic a abych z toho nebyla nešťastná?Citalec beru ráno,protože rána jsou pro mě asi nejhorší,večer je to vždy dobrý,nevím,čím to je?Dneska je neděle a už se strašně těším na cestu do práce-ráno:-))).Tam je to taky takové divné,ráno to docela překousnu,to cestovánía odpoledne mám z toho mindrák,ale asi vím,čím to je.Ráno necestuje tolik lidí a sedávám si úplně vepředu,kde je pořád volno,kdežto odpoledne to jezdí narvané a to už sem opravdu zoufalá.Kolikrát sem chtěla i vystoupit,zatím sem to pokaždé zvládla až domů,tak uvidím,byla bych ráda,kdyby to už tahle fobie zmizela,navždycky:-)).Tak já se zase ozvu,zatím se měj fajn a bojuj,já taky budu.Ahoj

Tentokrat jen kratce. Pokazde kdyz jsem mel tyhle problemy tak se to dostalo do faze, ze rano nic moc a vecer dobre. A prave proto rano beru Neurol. Momentalne se citim docela dobre, ale az se budu vracet do prace tak jsem docela zvedav. Mozna by ti pomohůa pulka Neurolu rano a pulka pred cestou domu. On je to takovy uklidnovak, ktery ovsem resi jen dusledek nemoci - lecivo je Citalec. Ale pozor! Tohle jsou jen rady pacienta, hlavni slovo by mel mit doktor - pokud mu ovsem veris. Ahoj.

Dobrý den,také užívám citalec už 5.týden a je mi stále špatně,silné deprese,nejím,nespím,jen ležím,nemůžu vstát z postele.Lékař mi stále říká,že musím vydržet,že za 6 až 8 týdnů začne citelec působit.Děkuji Vám za odpověď Hana

Myslím si že ti vadí samotná tvé myšlenky, a protože své myšlenky můžeš ovládat začni s tím už večer když se těšíš do práce. Řekni si že bude i fajn že odpoledne pojedeš z práce domů za svými milými si odpočinout. A že ten přesun domů Obsahuje i cestu, která trvá asi půl hodiny a po cestě nebude žádný záchod. Ty jsi ale uvědom že moc se spouští ve třech fázích, při zaplnění močového měchýře na jednu třetinu, dvě třetiny a tři čtvrtiny. Mezitím jsou fáze klidu. Ne soustřeď se tolik na svůj močový měchýř a jeho vypuštění, naopak si dám hru v mobilu a třeba skládej kostičky. Nebo něco jiného Co tě baví. Uvidíš jak Cesta neuvěřitelně rychle uteče a ani nebudeš vědět že vystupuješ. Pokaždé když to zvládneš velmi se pochval a dej si jakoukoli odměnu. Toto můžeš trénovat třeba o víkendu na krátké trasy. Vše je jen o cviku a důvěře sama v sebe. Říkej si nepřetržitě podporující slova jak to zvládneš, že to není nic těžkého. Představ si, že jsi malé dítě které se učí chodit, ale má tendence toto učení vzdávat. Podporu se úplně stejně jako bys podporovala toto dítě. Říkej si zkus to ještě lépe, Čím víc se budeš cvičit tím to bude lepší, ty to dokážeš!! Hodně štěstí, napište mi jak to dopadlo. [email protected]

Depresia je choroba tela - mozgu. Keď sa ti netvorí žlč, určite sa nebudeš presviedčať - daj si tej slaninky, veď keď tak krásne vonia ty to prekonaš. Len musíš pozitivne myslieť 🤮choroba mozgu je ako akákoľvek iná choroba a buďme vďační, že na to existuju lieky

Já jsem objednána příští čtvrtek k psychiatrovi,sice se mi tam moc nechce,ale mám pocit,že sama to těžko zvládnu.Jsem zvědavá,co mi řekne.Věřím,že mi pomůže a že se už opravdu začne něco dít.Největší problém mám taky s tím,že se při chůzi pořád jakoby houpu,nebo plavu,já sama nevím,jak to popsat,už mě to pronáslediüje docela dlouho.Je to dost nepříjemné a vyvolává to u mě strach,že se něco stane.No,těším se,až bude venku sluníčko a určitě to bude lepší,já se zase ozvu a díky,že vždy odepíšeš.Měj se a až bude čas,tak zase napiš.Ahojky