Lupénka, latinsky psoriasis, je chronické zánětlivé kožní onemocnění, postihující cca 2-3% středoevropské populace.
Sama trpím vitiligem. Zajímalo by mě, zda někdo zkoušel přírodní léčbu, bylinky, tinktury a s jakými výsledky?
Co můžete sami
Pečujte o kůži, udržujte kůži dobře hydratovanou a vláčnou.
Věnujte se práci, sportu a koníčkům. Volte takové, aby nedocházelo ke zraňování kůže. Jinak se vitiligo aktivuje! Obdobně noste oblečení bavlněné, hladké, volné a pohodlnou obuv. V práci i volném čase používejte ochranné pomůcky.
Nevystavujte se slunečním paprskům. Nejedná-li se o léčebný záměr, je vhodné nepigmentovanou kůži před vlivy ultrafialového záření chránit. Jednak jako prevenci spálení a pozdních následků (stárnutí kůže, rakovina), ale i kvůli kosmeticky rušivému výsledku, kdy se po opálení ještě více zvýrazní rozdíl mezi nepigmentovanými ložisky a normální pigmentovanou kůží. Týká se to hlavně obličeje a rukou. Lze použít korekční kosmetiku – tónovací krémy a makeupy, ev samoopalovací krémy.
Psychika. Je dobře známo, že stres a nevyrovnaná životospráva může provokovat vznik nových ložisek. Snažte se dodržovat zdravý a vyrovnaný životní styl, zejména vyváženou stravu, pravidelný pohyb, dostatek spánku a vyhýbání se stresu.
komerční sdělení
Přidat nový komentář