Inzerce https://www.lekarna.cz/zdravotni-potreby-a-pomucky/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=zdravotni-potreby-a-pomucky

Hubnutí

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Články z rubriky „Hubnutí“
Reaktivní artritis a snížení váhyOtázky a odpovědi

Reaktivní artritis a snížení váhy

Mam reaktivní artritis během lečby jsem přibral 8 kilo celkova vaha je dnes 86kg.Je možno upravit stravu na snižení vahy jsem omezen…

(Bartoš | přečteno: 4717x)

Snížení váhy na začátku léčby cukrovkyOtázky a odpovědi

Snížení váhy na začátku léčby cukrovky

Je opravdu potřeba snižovat váhu při zahájení léčby cukrovky? Je možné když se mi podaří zhubnout, že nebudu muset užívat metformin?…

(Kožnarová | přečteno: 5813x)

Snižování váhy se zastaviloOtázky a odpovědi

Snižování váhy se zastavilo

Vážený pane profesore, je mi 48 let,mám cukrovku, jsem obézní,vážím nyní 99 kg,mám BMI 32 a již 3.rokem beru metformin. Lékař mi…

(Bartoš | přečteno: 5251x)

Nízkoenergetické bílkovinné diety (NBD)

Nízkoenergetické bílkovinné diety (NBD)

V minulém díle jsme se zmínili o tyčinkách na hubnutí, z nichž většina spadá do kateorie NBD. Podstatou těchto diet je, že dodávají do…

(Málková | přečteno: 16010x)

Jana se vsadila  a zhubla

Jana se vsadila a zhubla

Chybí vám motivace k hubnutí? Zkuste se s někým vsadit a hledejte odbornou pomoc v poradně na snižovaní nadváhy. Pokud jste soutěživá a…

( | přečteno: 16680x)

Obezita

Obezita

Už jsme se vypořádali s knedlíky i tučným bůčkem, přesto v populaci dochází k nárůstu podílu obézních osob.

(Ordinace.cz | přečteno: 24924x)

Sacharidy a hubnutí

Sacharidy a hubnutí

V předchozích dílech jsme si řekli, že při snížení energetické hodnoty našeho nového jídleníčku nesmí trpět tělo nedostatkem…

(Málková | přečteno: 17439x)

Bez bílkovin se při hubnutí neobejdeme

Bez bílkovin se při hubnutí neobejdeme

V dnešním díle se zaměříme na první základní živinu – bílkoviny. Při sestavování jídelníčku byste měli usilovat o to, aby vaše…

(Málková | přečteno: 16541x)

Eva si myslela, že o hubnutí a dietách ví všechno

Eva si myslela, že o hubnutí a dietách ví všechno

Příběh ženy, která se obrátila na poradnu a ta jí pomohla. Paní Eva si byla vědoma, že její stravovací návyky nejsou pro udžování…

( | přečteno: 11767x)

2. Máte se pustit do hubnutí právě vy?

2. Máte se pustit do hubnutí právě vy?

Váha není vševědoucí. Obezita je definována jako nadměrné ukládání tuku. Obvykle je vyšší % tuku spojené i s nadměrným…

(Málková | přečteno: 9970x)

1. Hubnutí – celoživotní poslání

1. Hubnutí – celoživotní poslání

Jste obézní? Váháte, zda změnit svůj životní styl a osvojit si nový, zdravější způsob života? Vyzkoušeli jste již nejrůznější…

(Málková | přečteno: 8924x)

Je možné, že zvýšená hladina inzulínu ovlivňuje hubnutí?Otázky a odpovědi

Je možné, že zvýšená hladina inzulínu ovlivňuje hubnutí?

Dobrý den, je mi 30 let a před několika měsíci mi zjistili zvýšenou hladinu inzulínu, byla jsem na CT pankreatu a výsledky mám v pořádku,…

(Bartoš | přečteno: 8529x)

Chcete zhubnout? Začněte jíst

Chcete zhubnout? Začněte jíst

Do hubnutí se pouští kdejaký laik. A efekt? Většinou nulový. Zhruba 90 procent žen už někdy drželo dietu.

(Grosmanová | přečteno: 16009x)

Hubneme s Merrylinkou: třetí vážení

Hubneme s Merrylinkou: třetí vážení

Naše tři dobrovolnice z projektu "Hubneme s Merrylinkou" hubnou již půl roku. Koncem května, kdy náš projekt končí, budete mít možnost…

( | přečteno: 11123x)

Nezaměňujte rozumné hubnutí za hladovku

Nezaměňujte rozumné hubnutí za hladovku

Touha po vysněné ideální postavě často vede dívky i zralé ženy k nesmyslným drastickým dietám a často i k hladovění Zdánlivě…

( | přečteno: 13294x)

Léky, kofein, olej a hubnutí...

Léky, kofein, olej a hubnutí...

V článku vám přinášíme otázky a odpovědi z rubriky: Tři otázky pro dietoložku MUDr. Václavu Kunovou.

(Redakce | přečteno: 10470x)

Měl by přítel zhubnout? Otázky a odpovědi

Měl by přítel zhubnout?

Dobrý den, u mého přítele byla zjištěna asi před osmi měsíci cukrovka 1. typu. Jeho váha v současné době převyšuje 150 kg; platí…

(Bartoš | přečteno: 6364x)

Opravdu chcete zhubnout? Hlavně už to neodkládejte!

Opravdu chcete zhubnout? Hlavně už to neodkládejte!

Pět až deset kilo. Pokud už byste v létě rádi vážili o tolik méně, je nejvyšší čas začít.

(Redakce | přečteno: 14507x)

První prohrává: Omyly při hubnutí

První prohrává: Omyly při hubnutí

Nad nadbytečnými kily lze vyhrát a navíc to stojí za to. Již při dosažení úbytku hmotnosti o 5 až 10 procent dochází ke zlepšení…

( | přečteno: 6270x)

První prohrává: Hubnutí je běh na dlouhou trať, žádný sprint!

První prohrává: Hubnutí je běh na dlouhou trať, žádný sprint!

Kila navíc nosí víc než polovina z nás. Právě jimi jsme si vybojovali v Evropě bronzovou medaili. Větší příjem energie než její výdej…

( | přečteno: 8479x)

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce https://www.lekarna.cz/zdravotni-pojistovny/?utm_source=ordinace&utm_medium=square&utm_campaign=zdravotni-pojistovny

Anketní otázka

Máte rádi zázvor?

76%
24%
Zatím hlasovalo 195 lidí

Mohlo by vás zajímat

Podváha

Nedostatečná výživa je důsledkem nepoměru mezi energetickými požadavky organizmu energií z potravin.

Fyzická aktivita a hubnutí

Pro většinu dietařů je hlavním nástrojem pro redukci hmotnosti omezení přijímaných kalorií. Tomuto tématu jsme se věnovali v našem předešlém příspěvku. Pro zdravou redukci tělesné hmotnosti je však nutno přidat rovněž fyzickou aktivitu. Této složce redukční diety je bohužel věnována malá pozornost, a ve většině případů je považována za pouhý doplněk dietního programu.

Zdravou výživou ke zdravé hmotnosti

V našem dnešním článku začneme hovořit o základních zásadách zdravé výživy a o tom, jakým způsobem si může každý vytvořit zdravý jídelniček podle svých jídelních zvyků. K lepšímu porozumění tohoto tématu se však musíme nejprve seznámit s důležitou pomůckou - potravinovou pyramidou.

Dieta - co vše se skrývá pod tímto slovem?

Řecké slovo původně znamenalo životní styl, vše, co lze ovlivnit. Dnes jím rozumíme přechodnou nebo trvalou odchylku od obvyklého stravování nebo způsob stravování vůbec.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce