Dobré ránko, mě začalo být špatně,až po několika dních ... na začátku nic .. a hrozně jsem se divilaa říkala si to je super, žádná bolest žaludku ... Ale pak to začalo, takže je dobrý se nejprv nedlábnout a pak teprve si spolknout prášek ... Já osobně musím říct,že jistě je pravdou a každý to snáší jinak ... ale dle mého názoru je prostě 90 % naše duševní stránka .. nikdo mi to nevymluví ... CHMP sám o sobě nepomůže .. prostě musíme fakt chtít ... můj muž dál kouří a bere vesele prášky ... neřekal bych, že mu ta cigereta chutná,ale prostě se rozhodl, že pro něj to bude těžší, než pro mě ... a mě se to povídá, neb mi to jde snadno .. bla,bla ... kouří sice jen 3 cíga denně ( tvrdí - nemůžu ho hlídat ),ale kouří .. a trpí ! To je to .. jdem do hospody .. a šijesebou .. vydrží si nedat do určité doby, ale pak si stejně alespoň jednu zapálí ... Pro srovnání - já mám taky chuť ( tedy ona to není chuť, já už to tu psala - je to jakési nutkání), ale prostě tu myšlenku zaženu a nedumám nad tím ... jednou jsem se rozhodla, tak musím bojovat ...jsou prostě situace a předpokládám, že spoustu let ještě budou, kdy BY SI ČLOVĚK ZAPÁLIL, ale je jen na nás jak se k tomu stavíme ... Rozdíl v mém a manželově případě je toho příkladem - prášky bereme oba, já do toho šla s tím, že se do toho obuju a prostě přestanu, on, že to zkusí ... Já kouřila 14 dní jednu večer s ním .. on víc... snižoval pomalu ... jeden den jsem si prostě nezaálila svou večerní a on dál kouří své 3-5 cigeret a nehodlá s tím nic dělat ... už mu nepomůže CHAMP, tady je na řadě vůle a pokud ji ščlověk nemá ... nemá šanci ... dokud bude brát CHMP, stále to bude omezovat ( což nikterak nesnižuju, neb i to je úžasný ! ), ale jakmile CHMP brát úpřestane - je to otázka pár dní a je v tom znovu ...Rozdíl ? Přístup, rozpoložení... vnímání celé té situace ... já nekouřím, protože nechci a jsem dobrá, když to vydržím .. on: pokouším se nekouřit, ale jsem chudák, nejde mi to a tpím.. všichni kouří a já nemůžu .. tolik bych si to cígo dal ... Najdete ten rozdíl ? Nesmíte na to prostě myslet každou vteřinu ... nebo se,alespoň snažit ... odbourat i tohle myšlení ... obrátit ho ...pochopit ... Takže pokud nemáte vůli s tím seknout .. pokud nechcete ... nepůjde to ... Musíte chtít vy a CHMP Vám pomůže .. já taky přestávala několikrát a neúspěšně .. jako asi všichni tady .. :) Tentokrát jsem 23 den BEZ !!! A je to super pocit ! Opravdu je to úleva.. lépe se mi dýchá .. nesmrdím kouřem .. dřív jsem to nevnímala .. necítila.. teď když kolegyně přijde z cíga - je mi to odporné ... Nejsem takovej ten kuřák, co se odnaučí a pak na všechny hudruje a tak ... dokonce jsem ani nezakázala kouřit doma, když přijde někdo kdo kouří .. ale je fakt ,že se mi rozvádí kamarádka a poskytuju jí dočasný azyl, ale to bude dlouhodobá záležitost.. a ona kouří .. takže včera jsem se trošku rozčílila a řekla jsem, že vydávám zákaz kouření a ať chodí na chodbu .. člověk podá prst a vezmou mu celou ruku .. celej večer tam sedí a pálí jednu za druhou .. nejde o to, že by mi to nějak vadilo, ale já nekouřím a nebudu přece každej večer sedět doma v zahuleným obejváku, kde není vidět na krok .. kdyby si dala jednu dvě za věčer .. neřeknu ani slovo ...ale tohle mě fakt dožralo . .takže chodba :) :ú Držím palečky a bojujte.. jděte do toho, ale nečekjte zázraky ! CHMP je úžasná věc, naprosto odbourá chuť, ale né zvyk !!!! Myslím na Vás všechny :)
Přidat nový komentář