Máte někdo zkušenosti s novým lékem CHAMPIX?

Moc všechny zdravim. Po pročtení diskuze jste mi dodali další motivaci. Jsem na šampíku 20 dní (3.1.) a po dni "D" (14.1.) skoro 10 dní bez berliček. 15 let pomalu 30 kousků za den a teď nic :-) . Zatím je to v pohodě, šampík beru pravidelně, nyní po startovačce mám 1x velké balení (56ks). Zkoušel jsem to několikrát neúspěšně, ale se šampíkem OK teda zatim. Ty vedlejší účinky jsou asi podobný jak u vás. Jediný co mě opravdu rozhodilo, byla neděle. Po stejným množství alkoholui (možná i menším) než obvykle dám při posezení s přáteli, jsem měl okno jako prase. Opravdu si nic pěkného. Konec, cestu dom atd. Byl jsem z toho docela vykolejenej. Nikdy jsem na to netrpěl tak nevim. Asi budu ještě abstinent :-))). Zatim všechny zdravim a Konče posílám velkou gratulku (chybí mi už jen 190 :-( )

Renkino, držím palce ať si ti to tentokrát povede. Pokud chceš opravdu hodně přestat a nebude se dařit a měla by jsi mít velké absťáky, tak si nech předepsat champix, je to potom o hodně jednoduší. Ale pokud to zvládáš s nikotýnovýma náhražkama a jde to, tak jseš borec a fandím ti a držím palce. Mjerdo, tobě takty držím palce, když si to promítnu zpětně (nekouřím už rok a 2 měsíce), tak ty opice byly asi opravdu brutální s champixem. Tenkrát jsem si to nějak neuvědomovala, ale byla jsem nalitá hned a navíc jsem byla agresivní, což normálně nejsem. Takže opatrně s tím alkoholem. Já tenkrát pila ještě víc než když jsem kouřila, protože jsem cigára nahrazovala alkoholem a někdy to bylo asi hlavně pro ty okolo všelijaký. Přestávala jsem po více jak 30 letech a byl to prostě záhul. Takže držím palce, hlavně ber šampík dostatečně dlouho. Nepodceňuj to, protože je hrozně důležitý vydržet dál. Vendulo, trpím s tebou, prožrala jsem a prožeru ještě teď taky hodně, ale lepší prachy vrazit do jídla než do cigaret. Já teprve teď se snažím trošku se držet zpátky s jídlem. Malý porce, nejím bílý pečivo, cvičím, ale je to dřina všechno. Na nějaký diety jem nikdy nebyla neb jsem to nepotřebovala. Tak budem přátelé dál bojovat, ono to nějak dopadne. My včera opět zapařili v hospůdce, tak jsem pasivně aspoň krabku zase vyhulila. Hrůůza. Všem krásnou neděli.

Zdravím všechny a po hrozně dlouhý době i Cororronu. Pamatuji se, že jsme začali s nekouřením tak nějak součastně. Na tu debatu ohledně těch tvých pár prásků zda začít od nuly, nebo ne si dobře pamatuju. Dokonce jsme to v Praze rozebírali s Fridučou. Tenkrát do tebe nejvíc valil Ládík. Je to tak Fridu? :-) Moc zdravím nováčky Renkinu a Mjerdu a přeji jim, ať vydrží. Stojí to za to. Mějte se všichni krásně a nehulte

Chlape, co jsem ti provedl, že ty na mě takto ? Nespravedlivé.

.

Já nikdy do nikoho nevalil (vyjma jednoho, kterého zrovna ani ty nemusíš). A.......vůbec.

Ahojky, Vendul - neplatí od 17h nejíst, ale cca 2h předtím než si jdeš lehnout... Nemáš jít spát přecpaná, ale ani hladová = ideální okamžik je než dostaneš hlad :) :) Hladovění je totiž taky špatné = pokud by jsi jedla naposledy v 17h a šla spát v jednu, logicky budeš mít hlad...Je to dlouhá doba... Máš velkou výhodu, že tě manža podporuje a hlídá :) Co já bych za to dala :) :) Blahopřeju a derž se !!! Renkina i tobě gratuluju a vydržať.. ten nával chuti je pár vteřinek a nejlepší se něčím v ten okamžik zabavit a nemyslet na to, neb potom se člověk hrozně trápí :) TAkže držím pěsti !!! Třeba jsi tentokrát dozrála a půjde to snadno :) NJerda - to jste mě s Ivkou docela dostali.. Taky si dám ráda vínko a jsem trošku ostřejší, ale pravda je ta, že já jsem huba prořízlá vždycky, takže nevím...Držím palec a budeme bumbat s mírou a ono to půjde... :) Jinak abstinence taky není špatná :) :) No, zamyslím se nad tím :) Ivčo budu se opakovat, ale já vám všem prostě ty velký čísla závidím :) :) Jsi šikulka !!! Snažím se také bílé pečivo odbouratm ale to mi bohužel nejde.. Vařím teď častěji ryby a včera jsem začala cvičit...včera pás, břicho, nožky a nemohla jsem skoro chodit :) dneska steper, břicho ( šlo těžko po včerejšku, bolí jako čert ), ramena a záda... No nemusím povídat, že po třičtvrtě roce mě fakt bolí celej člověk, ale zítra mám naplánovanej daší trenink v osm rádno... :) Ráda bych dodržela min. 3x týdně.. Tak držte palec...Naject na ten stereotip je docela dřina... Ale baví mě to a mám fakt super pocit... Jinak zdravější stravu především kvůli manžovi - vysokej cukr a cholesterol a mě taky neuškodí jíst zdravěji...Já mám po preventivce zase trochu hnutou štítnou žlázu... Já tento víkend přežila bez alkoholu, za to jsem stihla kino - Nevinnost od Hřebejka a moc se mi to líbilo... Je to drámo, trochu bych řekla, že se to liší od jeho filmů, ale přesně se mi trefil do noty... Také jsem si stačila zničit telefon, grrrr... tak dlouho mi manža nutí novej, až mi upadl a musím si ho pořídit :) Takže chodím s jiným, kterému vůbec, ale vůbec nerozumím :( Volat z něj teda umím, ale sms poslat je porod ! Ahoj Megoušiiii - no huráááá, opět návrat ztraceného syna :) Něco přes rok prej - to je fááákt mazááácký :) :) Tehdy, když to Corrona napsala se tu prostě řešilo zda počítat od začátku nebo ne... Každý řekl svůj názor - já, že ano - sama jsem to tak udělala několikrát. Ale to přece není žádné souzení... Pouze názor, každý si to dělá jak chce a jak umí... Je to boj a každý bojujem jak umíme.. Důležité je nad tím jedem vyhrát... Dneska jsem dvě hodinky gruntovala a je to tu jako nové :) Jdu si dát nějakej dlabenec a číst, mějte hezký zbytek neděle přátelé !

Fridučáku opičáku. Já jsem tady furt, (teda skoro furt) to jenom Ty, když jsi hulila, tak jsi nás sabotovala a nepsala jsi. Měj se krásně a pozdravuj Mišáka. Jo, jak bylo na horách o Silvestra? Myslel jsem na vás.

Všichni už to znají, ale pro ty, co třeba ještě ne. www.obesity-news.cz/?id=66

Díky, zajímavý článek, v podstatě vše co píšou je známe. Průser je v tom, že místo abychom ubrali na jídle, když přestáváme kouřit, tak ještě přidáme, páč tím nahrazujeme ty cigára. A pak to dopadá, že je 10 kg nahoře našup.

Dost dobrý!

Corrono k 1,5 roku posílám velikou gratulačku, jsi hvězda. Na debatu si letmo vzpomínám, ale opravdu si nevzpomínám kdo co tehdy psal. Vítám nováčky Renkinu (5) a Mjerdu (10) a oběma na dálku posílám gratulačku. Vydržte, opravdu to stojí za to. První měsíc je nejhorší ze všech, tak se držte. Uběhne to jak voda. Gratulačku samozřejmě posílám i Fridu a Sunny a Vendulce trpitelce obzvlášť. Přátelé držme se, bojujme ať ten hnusnej nikotin navždy zdoláme :-)

Jak já vám všem závidím ta vaše čísla!!! Fakt je, že všechny tyhle příspěvky člověku hrozně pomáhají - ten pocit, že v tom nejsem sama je super. Včera jsem sice měla docela krizi, ale ustála jsem to - pořád si opakuju, že to musí být každým dnem lepší a lepší. Docela mi asi opravdu pomohla kniha od Allena Carra - Snadná cesta, jak přestat kouřit (a nejlepší na tom je, že jsem si jí stahla z internetu, aniž bych věděla, co to vlastně přesně stahuju - asi mi to bylo souzené!). Vypsala jsem si pár vět, které mám jak zaklínadlo - nejraději mám: "Jednoduchá metoda, jak přestat kouřit: 1. Rozhodnout se, že už nikdy nebudete kouřit. 2. Netruchlete. Jásejte!" A podle toho se snažím řídit - protože při všech předchozích pokusech jsem se děsně (ale opravdu děsně) litovala.

to je zaručená cesta zpět - můj případ. Dokud jsem jásala - všechno dobrý, ale jakmile jsem se začala litovat - šla jsem si koupit krabku. Prosím písni sem pro ostatní webovku kde je ta kniha k mání.

Tu knížku najdete na stránce: http://www.walk77.com/literatura.html. Snad to pomůže i někomu dalšímu... A teď si jdu povinně jásat - protože dopoledne je pro mě vždycky nejhorší!

:-DDDDDDDDDDD jdu taky jásat. Děkuji. Já tu knížku četla dvakrát.

Pozitivní stránky kouření - jsem si teď opětovně s chutí přečetla. Když jsem měla v ruce tuto knihu poprvé a otočila list na kapitolu 21 strana 72, tak jsem zůstala s hubou dokořán a až za pár vteřin mi to konečně docvaklo a já se začala i své blbosti, smíchy řezat do kolen.

Mě to taky docela trvalo, než mi to došlo...

Ahoj zlaticka, tak jsem dala na Vase rady. Dnes jsem byla u gynekolozky na prohlidce,tak jsem ji poprosila zda by mi nenapsala champix a vite co mi rekla? no to jedine obvodni lekar nebo specialista. Takze jsem neuspela a jak jsem odchazela tak mi rekla ze at to zkusin na plicnim. Na plicnim si myslim ze berou "horsi pripady" a i kdyz se objednam samozrejme tak budu cekat mesic..v Brne to tak je, dlouhe lhuty cekaci. Takze opet bez receptu a moje obvodni stale neordinuje. Kam se clovek ma obratit uz. Me to tak ani neprekvapuje, bohuzel jsem nejaky cas pobyvala na onkologii na Zlutem kopci i v Bohunicich, tez v Brne a s pristupem lekaru jsem se doted nesmirila. Nerikam, ze vsichni jsou spatni, to ne, ale vetsina nema prochopeni a to jsem poznalala "kapacity" mezi lekari. no asi jeste zkusim toho veterinare :D uz fakt nevim. Kozni by mi to predepsat mohla, ale minule me vzala az za 4 tydny, je tam narvano. Brno no..

Nebuuuuď. Koukni do mailu. Ládíku tobě jsem našla kapitolu 26 a 25 :-)

do knížky. Teď, když už jsem téměř za vodou, tak se to dobře čte a je v tom velká pravda. Ale mě by to k nekouření nepomohlo. Měla jsem doma podobnou knížku, nakonec jsem ji vyhodila. Jsem slaboch a champix u mě bude stále největší zázrak. Sunny, ty máš teda smůlu na doktory. Já bych ti poslala co mám, ale lhůta spotř. je do 6/2010, tak se bojím, aby sis neublížila. Jinak ti to klidně zítra pošlu. Je toho 20 tablet, tj. na 10 dnů. Kdyžtak napiš na [email protected]. Zdravím všechny a držte se!!!

Nazdárek spolubojovníci. Tak jsem to včera opět prubnul a po hokeji (mimochodem pěkná výhra :-) za tři body nad Plzní - možným fandům Plzně se samozřejmě omlouvám) jsme s mojí drahou polovičkou zašli s přáteli na ňáké to pivko. Sice všici jsou kuřáci, ale já odolal a vlastně to nebyl až tak veliký problém :-) . Jenom jsem byl trochu podrážděný, prostě jsem doma kvůli blbosti dost šňafal. Možná lepší než to okno minule, ale myslim, že se šampík s alkoholem moc nemusí.Dneska to mám za 11 a žádný problém. Zítra !výlet" do Práglu s hokejkama, tak snad ty pauzy na benzinkách (kuřácké) taky přečkám. Zítra se jdu mrknout do knihovny na ty knížky, tak doufám, že je u nás mají. Sakra už bych taky chtěl psát numera okolo 100, ale musim si holt počkat. Renkino bojuj začali jsme skoro stejně tak bojuj. Všechny vás zdravim i ty co už to " mají za sebou. Tak zas někdy. Ahojte

Super, posílám gratulci. Neboj, taky se dočkáš tak velkých čísílek. Musíš vydržet a nesmíš podlehnout. Držíš se pěkně, jen tak dále:-)

Zdravím všechny.Teda já jsem bojovník.Tolik pomucek tady nikdo nemá co já.Jsem pěkná srajda noo.A to jdu v pátek plesat.To budu protiva.Se mi vubec nechce.Protože mi alkohol opravdu nahrazuje cígo,ale snad nebudeze mne alkáčč.?A jak jste zde psali i já po pullitru dobráho vína měla okno což není zvykem.A na plesíku i kořalenka hmm to bude mazec.To jdu vlastně poprvé do společnosti co nebudu kouřit.Doufám že budu pevná v kranflecích a nějakej blb mně nezlomí k potáhnutí.

Ahojky, Megouši - žádná sabotáž :) Prostě jsem Vás nechtěla lákat :) :) Ale poctivě jsem četla !!! Silvestr na horách se na konec nekonal, neb lidi nebyli schopní domluvit se ( klasika ), takže pojodička... :) Jinak určo bude chalupa v létě v ČR - na týden...Tak promyslete... cca v březnu se bude domlouvat... Knížku od Allena jsem si ztáhla do PC a taky si jí přelouskám, sic už mám Králíkovou načtenou - je úžasná, tak žádná kniha navíc není na škodu, že :) ?! Já také jásám každý den :) Jsem už celá ujásaná :) Je to oprvadu v tom - pozitivní naladění a radost z toho, že jsme to dokázali.. Konča to přesně vystihla, jakmile se začneme litovat - nemůžeme si zapálit a oni můžou...Je to začátek konce...Přehodit výhybku a hotovo :) :) Sunny přístup lékařů skutečně není obvyklej..Apropo - obvodní lékařku musí někdo zastupovat. Zajdi tam a zaťukej a popros o recept na CHMP - otázka tří minut a ještě se mi nestalo, že by odmítli... Prostě musí...Pokud by zastupující obvoďačka odmítla ( nevidím důvod ), pak bych jí tedy řekla, že si půjdu stěžovat - lékařská komora, pojiš´tovna... že si zjistím kam, ale určitě jí nebudu dělat dobrou vizitku.. Tohle skutečně není normální ! Mjerdo - manželka kouří ? Pokud ne, tak ráda nějaké ňafání vydrží..:) :) Drž se a opatrně s tím alkoholem - je to někdy hustýýýý :) Všichni to známe... :) A neboj i nás čeká stovka - za chvilku je tady :) Taky se jí nemůžu dočkat... :) Vendul, tak pij pomalejc než normálně a panáčky prostě odmítni - já to dělám už cca 13 let a jde to úplně v pohodě... Drž se a jak je psáno = nemysli na to, na kuřáky se dívej jako na někoho kdo má cígo navíc, ničí si zdraví a nedokáže s tím seknout, ač by chtěl ( většina kuřáků )... Mysli na to, že ples bude úplně stejně úžasnej, jen ty neutratíš prašule za cíga a ušetříš si zase kus zdravíčka ! A navíc - budeš hrdina !!! Neb každý kdo to dokáže je dobrej !!!! Jdu se juknout - zase jsem vyštrachala receptík na netu - file osolit, obalit v angl.slanině, dát doprostřed pekáče, okolo nandat brambory - osolit, na brambory rajčata - osolit, bazalka, paprika a žampiony - osolit... To celé péct do zlatova.. Voní to tu jako blázen :) :) Snad to bude tak chutnat :) Zatím se snažím vařit zdravě :) :) Dokonce jsem nes místo bílého koupila celozrnné pečivo :) :) Trénink jsem dnes vynechala - spring partnerka zalehla, tak jsem dala také svému bolevému tělíčku dáchnout.. ale zítra už jdu na to :) :) Končo Ládík se nám nějak stáhnul :( Ládíku ???

Taky přestala teda přestává. Dneska to má za 5. Akorát jiný postup bez šampíku. Opatrný s tim alkoholem sice budu (vlastně už jsem), ale v pátek mám 35 let a tam čuju problém :-(((. No uvidim. 100 to je pro mě moooc daleko - zatim. čauky

To vypadá, že je na tom stejně se mnou - také bez champixu. Můžu se zeptat, jaké používá náhražky apod.? Protože já to mám dneska také 5 dní bez cigaret.

Ahoj Ládíku, já do tebe nevalím, ale prostě jsem si na tu Corronu vzpoměl. Dal jsem si tu práci a tvůj příspěvek jsem našel. Je na straně 161 ze dne 22.9. 2009. Přeposílám viz níže:-) ládík, 22. září 2009 13:03:19 Poděkování: 0 nahlásit poděkuj :-) reaguj corrono to je ten zásadní problém, který mě dosud drží nad vodou. já jsem pro ten druhý drastičtější přístup. pro tebe bohužel, porušeno - ať již jedním práskem nebo jednou trubicí, prostě porušeno a začínáme od nuly. jsme češi , a když si při našich povahách povolíme úlevy, budeme na základě nějaké výjimky bahňat dvacku denně a sem psát jako kovaní nekuřáci. podívejte na naše poslat, když vydají zákon již mají připravené sbírky s výjimkami těch základních paragrafů. abych byl tolerantní povolil bych součet = nový začátek + doby do přestupku = například 7+( 74 ). sorry. ale pokud se zde kolektivně dohodneme a budeme dávat jen napomenutí žlutou kartou a kritikou ty,tyt, ty, tak jsem samozřejmě pro většinovýmý souhlas, ale nevím jestli se sám ubránim té příležitosti a nebudu v okolí škemrat alespoň o práska (se švárou bych ukecal i 30 krát denně práska a litoval bych, že musím jet domů se vyspat, to bych ho snad i začal milovat , že mě dává ty zakázané věci a ....raději to nechci domýšlet) zobrazení Re: Re: ahojky... ládík, 22. září 2009 13:11:50 Poděkování: 0 nahlásit poděkuj :-) reaguj tak jsem si přečetl svůj příspěvek corroně, příspěvky o jejím přestupku a cítím se jako tvrďák. dávám do pléna návrh. corrona začne bohužel počítat od nuly, ale my všichni tu diskutující jí večer všichni nezapomeneme vyjádřit osobní podporu. ještě jednou sorry, ale pořádek by měl být a jak si povolíme úlevy, tak ikdyž to děláme pro sebe, tak za chvíli v tom znovu lítáme. na druhou stranu nám to mohla zatajit, ach jo ten život není prostě procházka. ahoj , sorry corrono, dovoluji si vyslovit osobní velikou podporu, držím palce.

...ježiš...neřešme prkotiny....kdo říkal a neříkal:Corono jsi hvězda , to ti nikdo nevezme , dokázala jsi to sama , sama jsi překonala všechny absťáky a všachno ostatní je nepodstatné. Zdravím nováčky ,vás se ale vyrojilo, člověk se sem pár dní nedostane a tolik nového. No a máme společný problém a navíc mně ty okna zůstaly i když už šampík dávno neberu. Cíga jsem taky tak trochu (nebo více-méně?)nahradila alkoholem, teď se radši hamuju , to víte ...zachovat aspoň trochu té důstojnosti. Tak se držte až bude čass zase se ozvu

orgán se nezapře :-DDDD Irenko, dnes má manža svátek že? Tak mu vyřiď blahopřání a loubanec ať si vybere od Tebe. Fridu gratuluji, dnes máš pěkných 25. Receptík vypadá výborně. Se mi po přečtení sbíhaly sliny. Ryby nejím, ale pangase můžu. Asi taky vyzkouším. Vendulko, tolik pomůcek jsem mívala já taky, takže klídek. Hlavně když ti to pomůže. Letos se vůbec ještě neozvala MONA - haló co je s tebou??? MARJO postrádáme tvoje hlášení o snižování nebo už je zase vše ve starých kolejích??? Přátelé nekuřme, radujme se a jásejme nad dalším voňavým dnem:-)

je Miloslav , ala věřím tomu ,že dnes s čistým svědomím přijímá gratulace takže dík i za tu tvoji.

tak to jsem to popletla, ale nevadí.

..plicní je to pravé místo , kde se o tebe postarají a kde mají poradny: Bohunice tel:532233198 nebo Pekařská FN 543182391 to jsou solidní protikuřácké poradny hrazené pojišťovnou zavolej si tam a domluv se. Já jsem začínala v protikuřácké v OL. a vím určitě že bez šampíku bych to nedokázala , a co se týká pomůcek tak tam byla jen ta hypnoza 10x ale to byla spíš fraška , to absolutně nefungovalo.Nikorete ,paipa , el. cigfareta to mi přišlo jako krok zpět ,i když ty nikoretky primář doporučoval, že nebude taková potřeba jíst (že jsem ho neposlechla..) Taky tam hrála roli ta autorita primáře ,neměla jsem odvahu ho neposlechnout, řekl že až přijedu příště nebudu už kouřit , tak jsem radši přijela až za 5 neděl a nekouřila , Jé a teď počítám já mám dnes na Milouše 650! Tak to asi trochu vyšlo .......

Ifko to vůbec neva já mu to už vyřídila se vším všudy tady v práci v tunelu....

Renkino nepoužívá kupodivu žádné. Byla ve střrdu (myslim 19.1.11) u doktora u nás na poliklinice a ten jí jakýmsi proudem do ucha :-))) a zapíchnutou jehličkou "vyléčil". je pravda, že naši příbuzní (silný kuřáci a dlouholetý) po tom již poměrně dost dlouho nekouří. Mám pocit, že tak 7 let. Ale bylo to její rozhodnutí a uvidíme.

já byla u jakéhosi šarlatána taky na bzučení jakéhosi proudu do ucha. Výsledek - prachy v pr... a hulila jsem pořád stejně.

a výsledek byl ten, že jsem vydržela týden nehulit a do dneška mám na uchu jizvu. Jinak všechny zdravím. Nehulím a mám hlad.

K obědu kuřecí nudličky se zeleninou bez přílohy a už bych opět něco splupla. Udělala jsem si kafe, tak snad chuť na jídlo zaženu. Jinak tu mám suchary. By se hodil Ivčo ten tvůj gulášek s bramboráčky.......

mám plné šuple sucharů a už to nemůžu ani vidět. S Lučinou nebo bez ní, je to odporný. Pošlu ti recept, dnes jsem si ho našla (když mám hlad, kochám se aspoň pohledem, když je čas) a asi to bude k večeři. Včera jsem si našla, že 100 g knackebrotu má 1320 kJ a 100 g rohlíku má 1 260 kJ. Tak proč se tak mučím.

Jenomže fígl je v tom, že rohlík zhltneš najednou, kdežto zkus vyvážit rohlík (43 g)sucharama to je 6,5 křehkého plátku a to naráz sníš dost těžko. Sníš 4 až 5 plátků a máš dost.

...okamžitě toho nechte , já mám taky hlad.....

Dneska je mi nějak bídně - na mé uzené tělo je toho čerstvého vzduchu asi moc. Teď jsem byla venku a při dýchání mě úplně bolel krk a plíce - div jsem se nezačala dusit, tak jsem si řekla, že s hlubokými nádechy budu muset asi nějakou dobu počkat. K tomu mě bolí všechny zuby a hlava. Na cigáro myslím asi tisíckrát denně, ale v podstatě na něj chuť snad ani nemám... Fakt je, že bych neměla problém si ho vzít, protože přítel kouří - a mě samotnou překvapuje, že mi to je (alespoň zatím) jedno. Píšu "zatím", protože začínám mít chvíle, kdy mi vadí smrad, kterým je načichlý. A když si představím, že ještě nedávno jsem takhle páchla taky! Chudáci moje děti, a to hned nadvakrát: 1) chudáci, když jim maminka smrděla a 2) chudáci, protože maminka přestává kouřit a pokud oni to zkusí, tak to ucítím okamžitě. Tak jsem si hezky zaskuhrala a jdu něco dělat. Všichni se držte (včetně Mjerdovi manželky) a nekuřte a pište - neboť jak se říká "v davu je síla!"

Fňukání povoleno. Smrad je velmi dobré znamení. Vedeš si výborně. Mě taky ten smrad šíleně vadí. Když manža přijde z kouřové ani nemusí mluvit, stačí když dýchá. Bych se pozvr....

moc děkuji za vyřízení :-DDD

moc ti k dnešní 650 gratulujíííí a posílám fanfáru♫♫♫♫

Ahoj vsici. Pisu ze sve oblíbené restauraci Laguna v Trebici ze svého i-phone a popijim betelné škopek. Mějte se vsici krasne a nehulte. Irene blahopřeji k nádherné 650. Jsi proste dobra. Fridu, já mám dovolenou od 15.7. Do 30.7. Tak dej s tou chatou vědet.

Se někdo má. Já dřepím v práci, nepopíjím nic a píšu ze zastaralého PC:-( a o I-phone se mi leda tak může zdát, ale NEHULÍÍÍMMM. Dej si škopek i za mne:-)

Moc gratuluju! Nádherný číslo. Doufám, že si dáš skleničku, to chce řádně oslavit. Tady napadlo snad 15 cm sněhu, hnus. a padá a padá. Valí se to na Moravu. Mějte krásný večer.

..sedět si tak ráno v práci,sice bez škopku ,ale nikde nikdo, venku padá fialovej hnus, který já miluju, (protože nejsem řidič a nemám po něm vyrážku ze slunka) a číst si od kamarádů gratulace. Tak teda děkuju děkuju, děkuju .Skleničku si dám v 18,00 dejte si se mnou! A co nováčci , jak to jde ,chlubte se taky , to hrozně pomáhá ....... nikdy, ve své kuřácké éře bych nevěřila ,že se mi to s váma podaří

Dobré ránko, dnes jsem vstala nezvykle brzo :) A jdu na trénink :) Megouši ty jsi normální notor :) Tam na tý Moravě se jen chlastá :) S tím jak já neumí odejít domů, bych se asi upila :) :) Tak mám novej telefon ( použitej, ale pro mě novej :) Nokia N86 ), když ho manža donesl, tak jsem odmítala, že si na něj nezvyknu a včera jsem si s ním celej den hrála a dnes už je to mazel :) :) Manža má taky I-phone, ale těm dotykovejm já prostě nemůžu přijít na chu´t.. Ale vůbec mi to nevadí... Já mám tel. stejně na sms, volání a focení :) I já pochopitelně gratuluju !! Je to parádička... Já mám za chvilku první měsíc, tak se docela těším :) :) Můj bratr taky začal zobat CHMP a nekouří týden.. Tak jsem zvědavá :)