Ahoj Jano 2, přečetla jsem si tvůj příspěvek a na to, že jsi kouřila 20 let, tak jsi to zvládla jak píšeš dobře, ale přesto si myslím, že tvoje rady nejsou universální, protože jsme každej jinej a závislost je u každýho jinak silná, já jsem to sice měla v hlavě srovnaný perfektně, věděla jsem co chci a přesto se mi to nedařilo, a s Champixem to najednou šlo dobře, počkala jsem až se začala chuť ztrácet sama, 17tý den k tomu fakt došlo a užívala jsem ho 3měsíce , jak to v letáku doporučují. Víš píšeš, že to chce pevnou vůli, nechci o tom polemizovat, ale vůle je přesně to, co mi při každém pokusu chybělo a podařilo se až při chmxu, takže to je individuální. Ještě nám taky napiš jak budeš prožívat čtvrtý měsíc, ten bývá dost kritický, a pokud to zvládneš bez jakékoli podpory, tak jsi fakt dobrá, ale po měsíci je myslím ještě brzo dělat závěry. Nemyslím to nijak špatně, ale já budu mít 3.ledna 17měs. nekouření za sebou a stále jsem ve střehu, abych náhodou neselhala, protože už se k tomu nechci nikdy vrátit a být zase ten štvanec, kterej se musí schovávat s cigárem, třeba když čeká na autobus. Já bych naopak Jurovi radila, aby to neuspěchal, protože je mnohem horší začínat znovu od začátku, hlavně po psychické stránce, když si pak už tolik nevěříš. Dost jsme to probírali na srazech, který jsme měli a fakt jsme se na tom shodli všichni, takže Juro klid a nic neuspěchat, zkus si přečíst podrobně tuto diskusi z podzimu 2007, tam najdeš dost zkušeností , které ti určitě pomohou, v té době nás tam chodilo nejvíc. zdravím Martina
Přidat nový komentář