Zdravé dásně mají většinou růžovou barvu a těsně přiléhají k zubům. Dáseň pokrývá zuby od čelistní kosti až po viditelnou korunku zubu a tvoří ochrannou bariéru, která zabraňuje pronikání zánětlivých bakterií ke kořenům zubů a do čelisti. Zároveň zajišťuje pevné ukotvení zubů. Pokud se však začnou v ústech hromadit bakterie, může to vést k onemocnění dásní a jejich ustupování.
McKenzie není jen léčba záklony. Pohyby se provádí v určitém směru podle toho kam je ploténka vyhřezlá což lze zjistit z pohybového vyšetření. Ano McKenzie metoda není vhodná pro všechny a ano nejčastěji je ploténka vyhřezlá směrem dorsálním, proto ty záklony ale pokud si někdo mylně myslí že pan McKenzie založil svou rozsáhlou metodu jen na jednom cviku tak prosím o doplnění znalostí aby se předešlo…