Kojení je důležitou součástí péče o novorozené miminko a má řadu přínosů. Poskytuje dítěti nejen nezbytné živiny, ale také protilátky, které ho chrání před infekcemi. Navíc se při něm buduje hluboké pouto mezi matkou a dítětem. Kojení však může být pro některé matky náročné, hlavně zpočátku. Poradíme vám, jak poznáte, že je miminko správně přisáté, a co dělat, když se objeví problémy...
Naprosto souhlasím! Mě pomohla kvalitní strava a pohyb. Hodně jsem omezila sladkosti, pečivo a smažené jídla. Fakt je dobré se zajímat co obsahuje jídlo které si kupujeme, počátkem od obsahu masa v šunkách, po obsah jogurtů - hodně jich je mega sladkých a obarvených barvivem, beru jenom bílý a raději si tam doma nakrájím jablko nebo jiné ovoce. Mám to výborné a bez barviv a zbytečného cukru...hodně jsou dobré…