Nástup do školy přináší mnoho změn - dlouhé sezení v lavicích často s ohnutými zády, omezení pohybu, nošení přetížené školní aktovky apod. Vše se pak odráží na stavu zad našich dětí. Co dělá s dětmi dlouhé sezení v lavicích a jak jej kompenzovat?
Tak jak. Hlavně musíš napsat i taky proč to bereš. Kde to začalo, jak dlouho, já nejsem adiktolog, ale jediná možnost jak vysadit takové je postupně snižování, nasazení šetrnější medikace ani problémy, které máš a makat na sobě. Tady nejsou zkratky. Takže na začátek se rozhodnout najít si asi lékaře s kterým budeš pomalu vysazovat, nasadí léky, které můžeš brát dlouhodobě atd. 9mg je dost, ubirej třeba…