Ať už doma máte prvňáčka nebo skoro maturanta, myslete na to, že zdravá svačina je pro oba stejně důležitá. Svačina není jen o zahnání hladu, ale o dodání potřebné energie. Vhodně sestavená svačina podporuje nejen fyzické zdraví, ale i lepší paměť, rychlejší myšlení a soustředění.
Já taky nejsem ok chytla jsem mocak a tak i po dvou atb nejsem v pořádku jaksi se nemůžu s toho vyhrabat. Vánoce na krku a opět v práci v oslabeni už to zase tahnu 14 dní. A to jsem už měla met dovolenou. Musím to nějak přežít ještě po a ut. Pak už mám dovolenou. Dnes jen odpočívám. Tak zatím. J