Inzerce https://www.lekarna.cz/blackfriday/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=blackfriday

Zdravé jídlo

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Články z rubriky „Zdravé jídlo“
Zapomeňte na chlazené nápoje, dejte si vlažnou minerálku

Zapomeňte na chlazené nápoje, dejte si vlažnou minerálku

Až se budete chtít v parném dni zhluboka napít, vyhněte se obloukem chladicímu boxu a vyberte si minerálku z regálu. Máte tak větší…

(Všeobecná fakultní nemocnice v Praze | přečteno: 20910x)

Češi nevěří, že lze vyrobit kvalitní margarín

Češi nevěří, že lze vyrobit kvalitní margarín

Výsledky laboratorní analýzy ukázaly, že margaríny dostupné na českém trhu jsou kvalitní. Čeští spotřebitelé jim přitom často…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 8902x)

Na dovolené se exotických jídel bát nemusíte

Na dovolené se exotických jídel bát nemusíte

S příchodem léta nastává i čas dovolených v teplejších krajích, kde se mimo jiné snad nikdo nevyhne ochutnávání typických místních…

(Vacková | přečteno: 7481x)

Oslavte elixír života

Oslavte elixír života

Světový den vrabců, Mezinárodní den proti hluku, Světový den pozdravů. Každý den máme co slavit. Čtvrté květnové úterý (letos tedy…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 5923x)

Nepleťte si laktózovou intoleranci s alergií na mléko

Nepleťte si laktózovou intoleranci s alergií na mléko

Mléko a mléčné výrobky jsou vhodnými potravinami téměř pro všechny věkové skupiny. Určitá omezení přináší nepříjemnost zvaná…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 17538x)

Nenechávejte své děti projíst se k nemocem dospělých

Nenechávejte své děti projíst se k nemocem dospělých

Problémy se srdcem, cukrovka, hemoroidy, bolesti žlučníku, ale i ekzémy, vyrážky a strie. K takovým zdravotním komplikacím se bohužel…

(Vyšínová | přečteno: 24222x)

Cholesterolu z vajíček se bát nemusíte

Cholesterolu z vajíček se bát nemusíte

Vejce jsou jedněmi zatracovaná díky obsahu cholesterolu, jedněmi vyzdvihovaná díky obsahu vitamínů, minerálních a dalších látek. Jak je…

(Boháčová | přečteno: 54969x)

Řepkový olej nám prospívá

Řepkový olej nám prospívá

Zásadní vliv na rozvoj pěstování olejnin v posledních letech má pozitivní změna stravovacích návyků obyvatel průmyslově…

(Suchánek | přečteno: 51729x)

Nedostatek jódu poznáte i podle únavy a studených rukou

Nedostatek jódu poznáte i podle únavy a studených rukou

Studené prsty na rukou a nohou, únava a spavost, ale i zpomalené reakce nebo snížení duševních schopností. Za to všechno může nedostatek…

(Holečko | přečteno: 46954x)

Železo ze špenátu vás před chudokrevností neochrání, vsaďte na maso

Železo ze špenátu vás před chudokrevností neochrání, vsaďte na maso

Kdyby se chtěl Pepek námořník ochránit proti chudokrevnosti z nedostatku železa, musel by svůj oblíbený špenát proložit i masem nebo…

(Vyšínová | přečteno: 19061x)

Příliš vitamínů vám škodí podobně, jako jejich nedostatek

Příliš vitamínů vám škodí podobně, jako jejich nedostatek

Možná jste také podlehli pocitu, že čím víc vitamínů tělu dodáte, tím zdravější budete. Odborníci ale upozorňují na to, že tahle…

(Vyšínová | přečteno: 28635x)

Zdravé vánoční menu: rybí polévka dětem, kapr na přírodu a místo majonézy jogurt

Zdravé vánoční menu: rybí polévka dětem, kapr na přírodu a místo majonézy jogurt

Štědrovečerní menu nemusí být životu nebezpečné, stačí si pohrát s ingrediencemi a tradiční vánoční dobroty vyhoví i zásadám…

(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 8238x)

Ani diabetik nemusí Vánoce protrpět bez cukroví a přípitku

Ani diabetik nemusí Vánoce protrpět bez cukroví a přípitku

Že by se člověk s cukrovkou nesměl skoro dotknout cukru, to už je zapomenutá věc. Moderní přístup je zcela jiný. Dnes diabetologové a…

(Vyšínová | přečteno: 17224x)

Plísně na potravinách mohou poškodit ledviny a způsobit rakovinu

Plísně na potravinách mohou poškodit ledviny a způsobit rakovinu

Jestli si myslíte, že stačí odkrojit plesnivý kousek a zvytek potraviny můžete sníst. Je to častý a nebezpečný omyl. Pokud se plíseň…

(Recept na zdraví | přečteno: 16417x)

Tohle jsou nejhorší svačiny, které můžete dětem dát

Tohle jsou nejhorší svačiny, které můžete dětem dát

Za pár měsíců školy začne rodičům docházet fantazie a vymyslet novou svačinu se jim daří jen stěží. Čemu se ale rozhodně vyhnout?

(Boháčová | přečteno: 22646x)

Deset mýtů o kvalitě jogurtů

Deset mýtů o kvalitě jogurtů

Nemusíte kupovat jen jogurty ve skle, nebo smetanové, abyste si dopřáli kvalitu. „Jogurty mají srovnatelnou kvalitu, i když se nám výrobci…

(Vlastníková | přečteno: 14716x)

Dětem se rozpadají zuby, na vině je i zdravá strava

Dětem se rozpadají zuby, na vině je i zdravá strava

Zdravé zuby jsou u dětí vzácností. V mléčném chrupu mají stále více kazů a šest z deseti školáků má narušenou sklovinu i v…

(Vyšínová | přečteno: 24370x)

Mléko, nebo náhražka?

Mléko, nebo náhražka?

Koncentrát zdraví a síly – to je mléko, dokonalý a nejpřirozenější nápoj, se kterým se lidský jedinec setkává bezprostředně po…

(Redakce | přečteno: 10407x)

Zelí jako lék

Zelí jako lék

Zelí ochrání před paradontózou, stresem, nedostatkem vitamínu C a ještě se po něm dobře spí. Stačí na to jedna porce zelného salátu…

(Redakce | přečteno: 21084x)

Řepkový olej: Olej se zbytečně špatnou pověstí

Řepkový olej: Olej se zbytečně špatnou pověstí

Řepkový olej je nutričně velmi hodnotná potravina. „Má nízký podíl nezdravých nasycených mastných kyselin a velmi vysoký obsah…

(Tisková zpráva | přečteno: 10091x)

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce https://www.lekarna.cz/zdravotni-pojistovny/?utm_source=ordinace&utm_medium=square&utm_campaign=zdravotni-pojistovny

Anketní otázka

Máte rádi zázvor?

78%
22%
Zatím hlasovalo 164 lidí
reklama https://www.lekarna.cz/boiron-oscillococcinum-1-g-granule-30-davek/?utm_source=ordinace&utm_medium=square&utm_campaign=Boiron_oscillo

Mohlo by vás zajímat

Mléko - ano či ne?

Mléko a mléčné výrobky patří mezi základní potraviny nezbytné pro kvalitní výživu člověka všech věkových kategorií. Mléko je potravina, nikoliv nápoj, a jako potravinu je třeba ho podávat. Mléko nemůže nahradit pití nápojů, protože má syticí účinek a nedá organismu dostatek tekutin, člověk se mlékem dřív nasytí než napije. To neplatí pro mateřské mléko a kojení.

Kyselina alfa-linolenová (ALA)

Látku zvanou kyselina alfa-linolenová (ALA) najdeme už v mateřském mléce. Po celý život ji člověk musí přijímat v dostatečném množství z potravy.

Kyselina eikosapentaenová (EPA)

Tuto zajímavou látku s blahodárnými účinky na lidský organismus nalezneme přirozeně v rybím oleji. V těle dokáže pozitivně ovlivnit mnohé funkce.

Existují nezdravé potraviny?

Doporučení "jezte zdravě" se na nás valí ze všech stran. Ale jak jak vypadají nezdravé potraviny?

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce