S bolestí kloubů a svalů vám pomohou četné gely, masti, ale i tablety. Většinou zaberou velmi rychle, stačí je mít je při ruce v domácí lékárničce.
Co způsobuje vznik patních ostruh
„Patní ostruha je vlastně zvápenatělá šlacha na plosce nohy, která vybíhá od patní kosti dopředu k jednotlivým prstům. Bolest doprovázející onemocnění patními ostruhami je způsobená usazováním vápenitých solí do šlachy, popřípadě zánětem.“
Existuje prevence vzniku patních ostruh?
„Ano, nejvhodnější prevencí je vyhýbání se nadměrnému zatěžování daných lokalizací. U patní ostruhy doporučujeme nošení vhodné, tedy měkčí ortopedické obuvi. Pokud hledáte i prevenci bolesti kloubů, pak je vhodný i dostatek pohybu na čerstvém vzduchu, rekreační sport a celkové nepřetěžování kloubů – tedy nenosit těžká břemena a zhubnout. Onemocnění golfovým či tenisovým loktem je častější u profesionálních sportovců nebo u lidí, kteří klouby namáhají poměrně intenzivně. Nicméně můžou jím onemocnět i pacienti, kteří nejsou profesionálními sportovci, protože k onemocnění pohybového aparátu může vést každý jednostranný pohyb, například i častý pohyb myší u počítače.“
Může užívání kalcia na osteoporózu vést k usazování vápníku na patě a tím ke zhoršování ostruhy?
„Užívání kalcia může mít souvislost s usazováním v patní ostruze, nicméně osteoporóza je významný důvod k užívání vápníku.“Komerční sdělení
Přidat nový komentář