Vážená paní, přečetla jsem si Vaši prosbu, mám stejnou nemoc, stejné problémy. V květnu jsem s touto nemocí strávila 9 dní v nemocnici, I já jsem si asi čtyři roky stěžovala na bolesti břicha ,na sonu se nic se nenašlo, až jsem poprosila lékaře , jestli by mě neposlal na CT. Tam se divertikly potvrdily. Rok uběhl a já jsem měla tak velké bolesti, v levé straně, v podbřišku , potom mě bolelo už celé břicho. Po pěti dnech jsem už vyhledala lékaře, udělali mě sono a hned jsem musela do nemocnice. Dostala jsem antibiotika v infuzích, Udělali mi znova Ct irigo. Po propouštění z nemocnice jsem zmenila trochu jíidelníček. V nemocnici mi řekli, že musím jíst otruby, zeleninu, ovoce a to denně a tak se tím řídim a pomáhá mi to. Koupila jsem si v Bio potavinách otruby poradily mi lněné seminko, Jednu zarovnanou lžicí zalijete vodou asi tak přes půl hrnku, necháte vyluhovat asi 12hodin nebo i 24hodin, potom ho převařiite, scedíte , semínka vyhodíte, ty se nesmí jíst. V otrubách je vlákninia nerozpustná a v lněném semínku zas rospustná ,tak se doplňují. Večer si do jogurtu dám lžíci otrub a vychlazenou vlakninu ze semínka, je to trochu jako řídší želatina k tomu pro lepší chuť si přidám zapekáné musly s ovocem , Přidám si lžičku medu. Uzavřu a dám do ledničky, ráno přidám nakrájané jablíčko se slupkou, ovoce jaké máte ráda. Mám snídani někdy dám si třeba dva jogurty, nebo tvaroh, bobík nebo přilijí trochu mléka, ale někdo mleko nesnáší. Ale to vše už záleží na Vás do čeho si ty otruby s rozputnou vlakninou dáte, co máte ráda, ty otruby přes noc v lednici pekne nabotnají, to je důležité a musíte na vlákninu hodně pít. Ze začátku začínejte po malých dávkach, postupně přidavejte.Maximální denní dávka vlákniny je 20g - 30g. To odpovída 2 polévkovým vrchovatým lžicím otrub a 1 lžicí zarovnanou semínek. Najdete si podrobnosti o otrubách a lněným semínkem na internetu. Denně jím zeleninové nebo ovocné, nebo míchané saláty a zatím bolesti nemám, upravill se můj zdravotní stav . Omezila jsem maso. Když jsem přišla z nemocnice jedla jsem v malých dávkach, jen vařenou mrkev, trochu rýže, potom jsem přidala lžičku otrub, zeleninu, brambory, Zvyknete si a dnes mi otruby s jogurtem i chutnají. Paní doktorka mi ještě doporučila Probiotikum tablety Nutrolin je to na upravu střevní flóry. APO _ OME mám taky, ale ne střeva , ale na úpravu žaludečných štav, Na nadýmaní Vám poradí v lékarně, ale teď jsem fakt bez problémů, Prosím musíte smichat vlakniny dohromady ne samostatně, lnene seminko samotné nadýma, opravdu používejte vlákniny spolu to je důležité .Vydržte pár dni na zeleninové diete a uvidíte, že se vám uleví, postupně si date oběd . Byla bych ráda, kdyby jste mi napsala jestli vám to pomohlo, Ještě bych Vám chtěla říct, že pokud budete mít bolesti navvštívte lékaře, bylo mi řečeno lékařem ,že je to nebezpečná nemoc, hrozí perforace střeva, pokud tam je zánět, proto jsem byla hospitalizovaná, musela jsem být v naprostem klidu s antibiotiky a pod lékařským dozorem. S pozdravem Marie
Přidat nový komentář