Hodně pijte, spěte, zamyslete se nad složením svého jídelníčku, choďte na procházky a vyhýbejte se nemocným.
Imunita
Články z rubriky „Imunita“
Veřejnost často považuje workoholismus, tedy závislost na práci, za pozitivní zlozvyk. Z pozice lékařů však nelze tento názor sdílet.…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1078x)
S příchodem jara bychom neměli zapomenout na pravidelnou jarní očistu organismu, která je pro naše tělo velmi prospěšná. S tímto nám…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 9307x)
Podle posledních studií je klíčovým faktorem pro odolnost proti infekcím dostatek vitaminu D. Ten má silný vliv na funkci protiinfekčních…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1286x)
Podpora imunity je v této době, kdy nás viry ohrožují ze všech stran důležitější než kdy jindy. Co tedy udělat pro posílení naší…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 2182x)
Čím to je, že nás v průběhu zimy pravidelně kosí různé sezónní nemoci, jako je nachlazení, rýma či chřipka? Jednou z příčin je…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1559x)
Antibiotika jsou látky používané k léčbě nebo prevenci různých infekčních onemocnění způsobených bakteriemi, v menší míře mohou…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6138x)
Sychravý podzim s sebou opět přináší období chřipek. Vhodnou prevencí jak posílit imunitu organismu bez zbytečných medikamentů, nabízí…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1953x)
K začátku školního roku neodmyslitelně patří příval viróz, nachlazení a kašle, kterými se děti nakazí v kolektivu a pak…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 1766x)
Imunitní systém chrání naše tělo proti nemocem. Ve chvíli jeho oslabení nás může zachvátit nejen chřipka či angína, ale oslabený…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 2228x)
Neustále se zkracující dny, sychravo a splín. I kvůli těmto typickým charakteristikám se podzim častokrát negativně podepisuje nejen na…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 2164x)
Dětské saunování je v tuzemsku stále populárnější. Naučit děti pobývat několik minut týdně ve speciálně upravené vyhřáté…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 2392x)
Pobyt v jeskyni pozitivně působí na široké spektrum zdravotních problémů. Účinky haloterapie, neboli léčby solí, jsou prospěšné…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 30051x)
Chřipka, nachlazení či jiná nežádoucí virová onemocnění jsou strašákem každé ženy, která se snaží o miminko nebo už těhotná je.…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7826x)
Podzim je tu a tak je potřeba připravit nejen podzimní šatník, ale také náš imunitní systém. Které bylinky hrají v posilování imunity…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 5874x)
Saunování je nejen příjemný způsob relaxace, ale také posiluje imunitu a má velmi dobrý preventivní účinek proti alergiím, infekcím…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 33348x)
V zimě vyžaduje lidský organismus zvýšenou potřebu vitamínů, které se zpravidla snažíme doplňovat exotickým ovocem a zapomínáme při…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 11820x)
Zima se nám ukazuje v celé své síle. Seznamte se proto s několika užitečnými tipy, jak se prohřát během zimních měsíců. Spolehnout se…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6022x)
Přestože se na Vánoce většina lidí těší, adventní přípravy a nakupování dárků stresuje třetinu z nás. Ukázal to průzkum…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7611x)
Je tu podzim a nastává ideální čas, kdy bychom měli pracovat na posilování imunity, aby se naše tělo lépe vyrovnalo s podzimním náporem…
(Redakce Ordinace.cz | přečteno: 7709x)
Stejně tak, jako se mluví o jarní únavě po dlouhé zimě, i podzimní období je spojeno s určitou zátěží organismu. Ubývání…
(Redakce | přečteno: 23033x)