Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v našem těle. Plní mnoho klíčových funkcí, jako je detoxikace, metabolismus či ukládání živin. Když jsou játra zdravá a nebolí nás, obvykle na ně vůbec nemyslíme. Jejich nesprávné fungování však může mít vážné důsledky pro naše celkové zdraví. Nemocná játra se ovšem dlouho neprojevují, proto je dobré vědět, jaké jsou příznaky, které nás na možné problémy s játry upozorňují.
Bolestí zad trpí veliké procento lidské populace, a to hlavně v civilizovaných státech. Je to dáno nezdravou životosprávou, sedavým zaměstnáním, nedostatkem pohybu, nadváhou a dalšími faktory.
Bolesti zad mohou také vyplynout ze špatně vedeného pohybu, nesprávně voleného sportu nebo při úrazu. Bolestmi v zádech občas trpí každý a často se ani nedá určit příčina. U bolestí, které jsou opakované a člověka velmi obtěžují a znemožňují mu běžný život, bude nezbytné svěřit se do rukou odborníka.
Začala bolest po nějakém pádu, zranění či prudkém pohybu?
Ne | odpovědět znovuBolí Vás na jedné straně beder těsně nad pasem a cítíte se celkově špatně nebo máte zvýšenou teplotu?
Ne | odpovědět znovuObjevila se bolest při zvedání těžkého předmětu nebo po namáhavém fyzickém výkonu?
Ne | odpovědět znovuMěl(a) jste problémy s bolestivostí a tuhnutím páteře již delší dobu?
Ne | odpovědět znovuJste v jiném stavu?
Ano | odpovědět znovu
Bolesti zad v průběhu těhotenství jsou většinou následkem kombinace několika faktorů. Vlivem hormonů dochází k uvolňování vaziva páteře. Díky narůstajícímu bříšku a zvyšující se hmotnosti miminka se mění těžiště a tím i držení těla. Někdy také bolest zad může být způsobena tlakem dělohy na okolní orgány.
Je třeba dávat pozor na správné držení těla a vyvarovat se zvedání těžkých břemen. Mírné cvičení posiluje namáhané svaly a pomáhá zvládat tyo bolesti. Pokud jsou příliš silné, bude vhodné vyhledat lékaře - ortopeda a poradit se s ním.
