Lidé se stále častěji zajímají o svůj jídelníček a o kvalitu potravin. Možná si ale neuvědomujeme, že bychom se měli starat nejen o to, co jíme, ale také o to, co denodenně nanášíme na svou pokožku.
Potíže s krční páteří jsou jedním z velice častých "civilizačních" problémů. Jsou spojeny se špatnou životosprávou, nedostatkem pohybu, sedavým zaměstnáním a podobně. Ke zatuhnutí či zablokování krku dojde většinou při delším strnulém sezení v průvanu či chladném vzduchu, přeležením například při spánku v nepřirozené či nepohodlné poloze, po zátěži či cvičení, na které nejste zvyklý(á).
Tyto bolesti a strnulost by měly během jednoho dne odeznít, udržujte krk v teple, nesnažte se ho rozcvičovat ani neuměle odblokovávat. Pokud se Váš stav do 2 dnů nezlepší nebo se začal zhoršovat, poraďte se s lékařem.
Utrpěl(a) jste někdy v nedávné době náraz do krku?
Ne | odpovědět znovuMáte některý z následujících příznaků: pocit na zvracení, nebo zvracíte, ospalost či zmatenost, úporné bolesti hlavy, nesnášenlivost světla?
Ne | odpovědět znovu
Vystřeluje bolest z krku do paže, nebo jsou končetiny slabé?
