Mezi tradiční symboly Vánoc patří ořechy. Používají se nejen jako součást cukroví, přírodní dekorace vánočního stolu, ale i jako zdravé mlsání. Mnoho lidí se snaží ořechům vyhýbat kvůli vysokému obsahu tuků, přesto je jejich přínos větší než zápory. Ořechy jsou prospěšné pro zdraví člověka, a neměly by proto chybět ani v běžném jídelníčku.
Se zhoršeným viděním se v průběhu života setká každý. Jedná se o fyziologické ubývání zraku, tzv. stařeckou vetchozrakost, neboli odborně presbyopii. Je způsobena ztrátou schopnosti oční čočky se zakřivovat (akomodovat), takže presbyopií postižený člověk špatně vidí na blízké předměty. Někteří lidé to někdy popisují slovy "že mají moc krátké ruce na to, aby si mohli číst".
Presbyopii ve stáří má téměř každý a dá se poměrně dobře korigovat správnými brýlemi. Toto schéma se zabývá především akutními nebo velmi závažnými poruchami zraku, které hrozí jeho bezprostřední ztrátou nebo závažným poškozením.
Vypadla náhle část zrakového pole jednoho nebo obou očí?
Ne | odpovědět znovuVidíte rozmazaně?
Ano | odpovědět znovuBolí Vás jedno nebo obě oči?
Ne | odpovědět znovuRozostřil se Vám zrak náhle?
Ano | odpovědět znovu
Ihned zavolejte lékaře. Existují některé závažné poruchy oka, které mohou zastřenost a rozmazanost zraku způsobovat. Lékař Vás odešle k očnímu specialistovi, který Vás důkladně vyšetří a určí důvod problému. Léčba se odvíjí od zjištěné diagnózy.
