Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v našem těle. Plní mnoho klíčových funkcí, jako je detoxikace, metabolismus či ukládání živin. Když jsou játra zdravá a nebolí nás, obvykle na ně vůbec nemyslíme. Jejich nesprávné fungování však může mít vážné důsledky pro naše celkové zdraví. Nemocná játra se ovšem dlouho neprojevují, proto je dobré vědět, jaké jsou příznaky, které nás na možné problémy s játry upozorňují.
Pocení je důležitým termoregulačním mechanismem těla. Protože má kůže velmi velký povrch, je výborným chladičem a díky potním žlázám na kůži jsme schopni udržovat tělesnou teplotu ve správných mezích i při tělesné aktivitě nebo v horkém počasí. Nejvíce potních žláz je lokalizováno na čele, v podpaží, v okolí prsních bradavek, v okolí genitálu a na dlaních a ploskách nohou. Při přehřívání organismu se hodně rozšíří cévy v pokoží, takže jimi protéká velké množství krve. V chladnější kůži se krev chladí a také se odpařuje vlhkost, čímž se účinně chladí celý organismus. Někdy hojné pocení a zvláště změna v množství potů může signalizovat nějakou chorobu.
Potíte se hodně téměř každý den?
Ano | odpovědět znovuVážíte více, než byste měl(a)?
Ne | odpovědět znovuMáte některý z následujících příznaků: zvýšenou chuť k jídlu, úbytek hmotnosti, průjmy, teplou vlhkou kůži, zrychlený tep, úzkost, třes nebo vystouplé oči?
Ne | odpovědět znovuPotíte se i v noci, ačkoliv nejste příliš teple přikryt(a)?
Ano | odpovědět znovuMáte stálý kašel či jste ztratil(a) na váze několik kilogramů, aniž by to bylo Vaším úmyslem?
Ne | odpovědět znovuJe Vám více než 45 let a přestáváte mít pravidelné menstruační krvácení?
Ano | odpovědět znovu
Pocity náhlého tepla a pocení budou zřejmě jedním z prvních příznaků přechodu do menopauzy. Ukončení menstruace je způsobeno postupnými změnami v hormonálních hladinách. Kromě takzvaných "návalů" menopauza přináší urychlení osteoporózy, zvýšené riziko kardiovaskulárních chorob, deprese, nespavost, podrážděnost a podobně.
Návaly jsou velice nepříjemné, ale neznamenají žádné zdravotní riziko. Mnoho lidí vůbec nepozná, že návaly trpíte. Většina žen se s tímto nepříjemným stavem vyrovná a návaly obvykle během jednoho roku vymizí. Pokud je ale špatně snášíte, vyhledejte lékaře - gynekologa . Může Vám předepsat náhradní hormonální terapii, která trochu vyrovná změny v hladinách hormonů, takže svůj přechod prožijete klidněji.
