Reklamy nás zavalují „osvědčenými“ dietami a detoxikačními kúry, které slibují rychlé hubnutí. Bohužel, většina těchto metod nejenže nefunguje dlouhodobě, ale mohou tělo i zatížit a vést k jojo efektu. Jak tedy přistupovat ke zdravému hubnutí tak, aby bylo udržitelné? A kdy je na místě zvážit pomoc lékaře a farmakoterapii?
Bolesti nohou jsou poměrně často projevem namožení končetin. Vznikají při excesivním zatížení nebo při jednorázových pohybových aktivitách netrénovaných jedinců a způsobuje je vyloučení kyseliny mléčné (laktátu) kvůli spalování živin v noze při nedostatku kyslíku. Takové bolesti po odpočinku ustoupí s tím, jak se kyselina mléčná odbourá.
Další příčinou bolesti nohou mohou být mikrotraumata šlach a svalů při nadměrných nebo nezvyklých pohybech. I tato bolest po odpočinku během pár dní odezní. Pokud ne, je na místě kontaktovat lékaře.
Objevila se bolest po nějakém náhlém traumatu, například po pádu, prudkém pohybu nebo úderu?
Ne | odpovědět znovuBolí Vás koleno, kyčelní kloub nebo kotník?
Ne | odpovědět znovuDostal(a) jste náhlou křeč do lýtka?
Ne | odpovědět znovuObjevila se bolest za pár hodin po namáhavém cvičení nebo činnosti, které běžně neprovádíte?
Ne | odpovědět znovuMáte na jedné končetině poměrně malé zarudlé místo, nebo se červený flek táhne jako provazec?
Ne | odpovědět znovuMáte výrazně bolestivou a oteklou končetinu?
Ano | odpovědět znovu
Okamžitě vyhledejte praktického lékaře. Zřejmě máte hlubokou žilní trombózu, kterou je nutné co nejdříve začít léčit. Je způsobena krevní sraženinou (trombus), která ucpala hluboký žilní systém a způsobila otok, který může vystoupat až ke tříslům. Trombus se může také infikovat, nemoc se pak nazývá flebotrombóza. Pokud nebude včas léčena, hrozí vznikem septického stavu, což je generalizovaná infekce těla a může bez léčby skončit i smrtí. Dalším nebezpečím je také utržení části sraženiny, docestování do plic a vznik plicní embolie.
Obecně mají vyšší riziko trombóz dlouhodobě ležící či nepohybliví lidé, ženy užívající hormonální antikoncepci nebo postmenopauzální náhradní hormonální léčbu, těhotné ženy, pacienti po rozsáhlých břišních a ortopedických operacích a další.
Pokud lékař dospěje k závěru, že máte hlubokou žilní trombózu, pošle Vás do nemocnice, kde budete hospitalizován(a). Lékaři Vám nasadí protizánětlivé léky, léky proti bolesti a především preparáty rozpouštějící krevní sraženiny a ovlivňující srážlivost krve. Ženám beroucím hormonální kontracepci doporučí změnu antikoncepčních metod.
