Někdo na ně trpí více, jiný méně. Může to být typem kůže, ale především činnostmi, které běžně denně provádíme. Obecně však platí, že záděry se tvoří zejména tam, kde pokožka není dostatečně hydratovaná a chybí jí maz.
Kloub je pohyblivé spojení dvou nebo více kostí. Medicína rozeznává několik typů kloubů (valivý, kladkový, kulový atd.) a podle nich je také určen druh a rozsah pohybu v kloubu.
Kloub se ovšem nesetává pouze z kostí, nezbytné pro jeho správnou činnost jsou další struktury - kloubní pouzdro, kloubní chrupavky, kloubní vazy, vmezeřené disky a menisky a tíhové váčky (burzy). Porušením kterékoliv z těchto struktur dochází k poruše funkce kloubu. Většina z nich je více či méně bolestivá a některé mohou vést k trvalému poškození funkce kloubu.
Významější postavení má kloub kolenní, protože je nejvíce zatěžovaným kloubem v lidském těle. Z toho také vyplývá, že často dochází k jeho poškození jak traumaticky, tak opotřebením.
Je problém pouze v koleni?