https://www.lekarna.cz/blackfriday/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=blackfriday

Od bolestí zad a kloubů vám pomůže cvičení v autě a v kuchyni

Bolesti zad, kloubů a svalů si způsobujeme sami vysedáváním u počítače, obezitou a špatně zvoleným sportem. „Naučím vás metodu, díky které můžete bolestem předejít. Cvičit můžete v autě i u kuchyňské linky,“ říká v rozhovoru MUDr. Michaela Tomanová, MBA, primářka a ředitelka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí. více ...

Inzerce

https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Odpovědi

Maruška42

S timto článkem samořejmě souhlasím a z vlastní zkušenosti mohu jenom potvrdit, že pohyb je to nejlepší recept proti bolestem kloubů. Ovšem podle názoru mého ortopeda je možné i vhodné brát nějakou kloubní výživu. Já jsem společně s enyzmi brávala colafzt a sirup flex code a nakonec zůstala jenom u něj. K tomu jsem si brala i kurkumu a brokolicový vývar. Zní to celkem složitě, ale tato kombinace je velmi dobrá na klouby

Oli

Tak o bolesti kloubů a zad vím svoje. Začala jsem ze dne na den cvičit, do toho jsem nastoupila do zaměstnání kde 8 hodin sedím, na což jsem nebyla zvyklá. Takže si to dokážete představit jak mě začal bolet celý život. Záda, kolena, klouby.. No bylo to hrozné :( Na internetu mě zaujala kloubní výživa Colavital a jsem s ní spokojená do teď. Beru jí už půl roku a jsem jako mladice. Nic mě nebolí a cvičit můžu pravidelně :-) Tak určitě vyzkoušejte, při problémech i jako prevenci..

Hanka 55

Taky u mě se projevil životní styl a začaly problémy s klouby.Pohyb,cvičení ve spojení s konopnou mastí soinroyal mi pomohly tyto problémy zažehnat.

Přidat nový komentář

Pravidla diskuse

žena

muž

otočit

Inzerce

https://www.lekarna.cz/zdravotni-pojistovny/?utm_source=ordinace&utm_medium=square&utm_campaign=zdravotni-pojistovny

Anketní otázka

Máte rádi zázvor?

78%

Ano.

22%

Ne.

Zatím hlasovalo 166 lidí

reklama

https://www.lekarna.cz/boiron-oscillococcinum-1-g-granule-30-davek/?utm_source=ordinace&utm_medium=square&utm_campaign=Boiron_oscillo

Mohlo by vás zajímat

Alergie na chlad

Alergie na chlad propuká hlavně na podzim a v zimě, kdy se vlivem chladného počasí zvyšuje počet těch, které trápí nepříjemné kožní projevy při pobytu v chladném či mrazivém vzduchu nebo po přechodu z tepla do zimy či naopak. Nejčastěji se jedná o zarudnutí pokožky, kopřivku s úporným svěděním, popraskání kůže nebo otoky těch míst těla, která nejsou dostatečně chráněná oblečením.

Strupy v nose

Dobrý den, jsem nachlazený a mám rýmu. Udělaly se mi strupy v nose, kterých se nemůžu zbavit. Je to bolestivé a nevím si s tím už rady. Co bych na to mohl použít, abych se toho zbavil?

Otužování zlepší dětem imunitu

Že jsou vaše děti zase nemocné? Předejděte dalším nemocem dobrou prevencí, kterou je otužování.

Lennoxův-Gastautův syndrom: Vzácný syndrom způsobuje desítky záchvatů denně

Závažné neurologické onemocnění postihuje nejčastěji děti kolem 3 let věku. Projevuje se epileptickými záchvaty různého typu, syndrom provází také mentální postižení a další zdravotní komplikace. Někdy si ale diagnózu vyslechnou pozdě – až v dospělosti. Správně zacílená léčba jim přitom může výrazně usnadnit život. A nejen jim, ale i rodinám, které se doma o pacienty nepřetržitě starají. Lékaři na to upozorňují u příležitosti Světového dne LGS, který připadá na 1. listopadu.