Jarní únava je projevem dlouhých zimních dní, potažmo měsíců. Na naše tělo působí jak chlad, tak nedostatek slunce a denního světla. Zažíváme celkový útlum, a to fyzický i mentální, což vede ke komplexnímu oslabení organismu a únavě bez ohledu na množství spánku. Naší fyzické kondici paradoxně nepřidává ani postupné oteplování, kdy ranní teploty mohou být pod nulou, zatímco odpolední i nad 10 stupňů. Existuje však několik triků, jak jarní únavě předejít.
Fajn článek, ale dosti odvážný titulek. Metoda paní Mojžíšové je dobrá pro všechny ženy v každém věku, neb si uvědomí svoje tělo. Nikdo ale neotěhotněl jen díky této metodě. Vždy je toto souhrn několika faktorů a k metodám cvičení sahají ženy jako k posledním před IVF nebo při IVF. Jinak velmi skvěle napsáno.
Přidat nový komentář