Inzerce https://www.lekarna.cz/zdravotni-potreby-a-pomucky/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=zdravotni-potreby-a-pomucky

Antikoncepce, tloustnutí

Ahoj, je mi 15 let a 2.9.2016 jsem začala brát antikoncepci kvůli srovnání menstruace. Dobrala jsem jí 1.10.2016 a pak jsem si začala všímat, že jsem strašně přibrala. Proto jsem se rozhodla, že si další prášky brát nebudu. Od přijímaček na střední školu jsem začala chodit do fitka a dělala jsem aerobní cvičení (je to už pár měsíců zpátky). Než jsem začala cvičit, tak jsem vážila 57 kg. Také jsem změnila jídelníček, začala jsem jíst zdravěji a o prázdninách jsem už měla 51 kg při 164 cm. Ale jak jsem začala brát antikoncepci, tak se mi váha najednou vyhoupla na 58 kg. Chodím 2x týdně do fitka (+ 2x tělocvik za týden ve škole), jím zdravě, piju čistou vodu a bylinné čaje, a ve škole máme více jak 7 pater (máme tam sice výtahy, ale já chodím po schodech, protože to je taky pohyb). Víckrát chodit cvičit nestíhám, protože se taky musím učit do školy, ale myslím si, že to není zrovna málo pohybu. Připadám si pořád strašně nafouklá, o prázdninách jsem měla krásně ploché břicho a teď jsem taková strašně „oteklá“, i nohy mám o něco silnější než o těch prázdninách. Ať dělám, co dělám, váha dolů nejde. Strašně mě to mrzí, protože jsem se od přijímaček strašně snažila, a pak, když jsem dosáhla toho, čeho jsem dosáhnout chtěla, tak se to během jednoho měsíce úplně změní a jsem tam, kde jsem byla. Tak jsem se chtěla zeptat, nemáte s tím někdo podobnou zkušenost? Jak dlouho trvá, než se váha zase srovná?

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Přidat nový komentář

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

2024_Magniflex_OrdinaceCZ_voucher_300x300_sleva.jpg

Anketní otázka

Máte rádi zázvor?

76%
24%
Zatím hlasovalo 194 lidí

Mohlo by vás zajímat

Alergie na chlad

Alergie na chlad propuká hlavně na podzim a v zimě, kdy se vlivem chladného počasí zvyšuje počet těch, které trápí nepříjemné kožní projevy při pobytu v chladném či mrazivém vzduchu nebo po přechodu z tepla do zimy či naopak. Nejčastěji se jedná o zarudnutí pokožky, kopřivku s úporným svěděním, popraskání kůže nebo otoky těch míst těla, která nejsou dostatečně chráněná oblečením.

Odstáté uši bez skalpelu! Otoplastika pomocí nití je nyní dostupná v ČR

Trápí vás nebo vaše dítě odstávající uši? Nově už kvůli jejich úpravě nemusíte absolvovat chirurgický zákrok v celkové anestezii ani bolestivou rekonvalescenci. Mnohem šetrnější řešení problému nabízí tzv. niťová otoplastika, při které se chrupavka zevního ucha modeluje a fixuje pomocí speciálních nití.

Jak zmírnit bolest ucha?

Dobrý den. Jak zmírnit bolest ucha?

Otužování zlepší dětem imunitu

Že jsou vaše děti zase nemocné? Předejděte dalším nemocem dobrou prevencí, kterou je otužování.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce