Jarní únava je projevem dlouhých zimních dní, potažmo měsíců. Na naše tělo působí jak chlad, tak nedostatek slunce a denního světla. Zažíváme celkový útlum, a to fyzický i mentální, což vede ke komplexnímu oslabení organismu a únavě bez ohledu na množství spánku. Naší fyzické kondici paradoxně nepřidává ani postupné oteplování, kdy ranní teploty mohou být pod nulou, zatímco odpolední i nad 10 stupňů. Existuje však několik triků, jak jarní únavě předejít.
Dobrý den mám podezdření na to že mám krátkozrakost .protože jsem během chvíle jsem začala špatně vidět do dálky písmena jsou vzdálená několik metrů a já to vidím rozmazaně.No a oči mě bolí docela dost .zdá se mi že mám ty oči oslabené .že by sme měli s mamkou dojít k očaři ?
Přidat nový komentář