Mezi tradiční symboly Vánoc patří ořechy. Používají se nejen jako součást cukroví, přírodní dekorace vánočního stolu, ale i jako zdravé mlsání. Mnoho lidí se snaží ořechům vyhýbat kvůli vysokému obsahu tuků, přesto je jejich přínos větší než zápory. Ořechy jsou prospěšné pro zdraví člověka, a neměly by proto chybět ani v běžném jídelníčku.
Všude čtu jakou moc má vitamín E,ale tam hlavně kde má být účinný,mi nepřipadá.Kupoval jsem ho otci.protože je ze staré školy,a konzumuje tučná jídla neomezeně,a nedá si říct.Proto to sním myslím dobře a vitamín E mu dám a mám větší jisotu jeho zdraví.Ale! Manželce nefungují vaječníky,jak by měly.Užívala vitamin E.Dost tedy kouří,ale která nekouří a otěhotní.Moje setra kouří taky,a žádný vit E neužívala.Tak tomu už manželka nevěří a leží doplňky v šuplíku.
Přidat nový komentář