https://www.lekarna.cz/vyprodej-skladu/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=vyprodej-skladu

Únik moči v přechodu

Musím říci, že jsem si myslela, že se mne to nikdy nebude týkat. Bohužel jsem v přechodu, kde bojuji jednak s návaly horka, jednak s počítající inkontinencí - i když tomu tak sama neříkám. Začínám mít obavu z dlouhých cest. Když mám před sebou dlouhou cestu autobusem, raději ani ráno nepiju. Představa, že se mi to stane je pro mne strašná. Hormony brát nechci, bojím se rakoviny prsu, ale chci chodit cvičit. Existují nějaké speciální kurzy, nebo se mé potíže zlepší i při cvičení např. kalenetiky?

Inzerce

https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Odpovědi

Helena

Inkontinence neboli únik moči je téma, které se jednou bude týkat skoro každé z nás, ať chceme nebo nechceme a bez ohledu na to, co si myslíme. Co se týče pomoci na tyto problémy, dobré zkušenosti mají lidé kolem mě a i já samotná s dýňovými tabletami od firmy Valosun. Je to volně prodejný doplněk stravy za celkem přijatelnou cenu. Každopádně pokud budete chtít poradit, stačí zajít do lékárny, kde by vám měli ochotně a dobře poradit.

laďka

No nechci hanět tabletky, ale myslím že se jenom na ně člověk nemůže spoléhat, takže bych k nim přidala např. kegelovy cviky, aby byl výsledek co nejlepší. Přece jenom cviky posílí pánevní svalstvo lépe než tabletky. Ale jako kombinace tohoto doplňku a cviků by to mohlo být dobré.

Přidat nový komentář

Pravidla diskuse

žena

muž

otočit

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

Anketní otázka

Slzí vám v zimě často oči?

88%

Ano.

12%

Ne.

Zatím hlasovalo 43 lidí

Mohlo by vás zajímat

Domácí testy jako pomocník při potížích. Jak a co lze testovat?

Když se řekne domácí test, většina z nás si vybaví ten těhotenský. Diagnostické metody jdou ale rychle dopředu a dnes už v domácích podmínkách zvládnete i testy, které dřív dělaly jen specializované laboratoře. Přestože je míra přesnosti u domácích testů vysoká, v případě pochybností se poraďte s lékařem.

Ošetřovné - na co máte jako zaměstnanci nárok

Někdy lze péči o nemocné potomky skloubit s prací na home office. Mnoho lidí ale tuto možnost nemá nebo péče o blízké vyžaduje plné nasazení. Pak přichází na řadu ošetřovné (OČR) – dávka, která částečně nahradí příjem během péče o nemocné.

Ostropestřec mariánský - přispívá k ochraně a očistě jater a podporuje trávení

Ostropestřec mariánský je statná bodlákovitá rostlina s červenofialovými květy a tuhými bíle skvrnitými ostnitými listy z jehož semen se získává extrakt silymarin. Silymarin má řadu příznivých účinků, zejména však na správnou funkci jater.

Podzimní splíny útočí. Jak na ně vyzrát a kdy je potřeba odborná pomoc?

Zkracující se dny, úbytek slunce i chladnější počasí – to vše může na podzim ovlivňovat naši náladu. Někdy se objeví splín, který dokáže spravit procházka na čerstvém vzduchu nebo den volna strávený s rodinou. Jindy však některé z nás postihne takzvaná sezónní afektivní porucha, která může mít následky mnohem závažnější. Jedná se o typ deprese, který je však někdy kvůli své krátkodobější povaze podceňován.