Maalox dlouhodobě nic neřeší. Přetrvávají-li u Vás obtíže už dva roky, tak neváhejte a navštivte gastroenterologa - nejspíš budete nejdřív potřebovat doporučení od obvodního lékaře. Gastroskopie se vůbec nebojte (mám ji za sebou už 4x) - není to sice extra příjemné, ale tak hrozné to zas není a trvá to jen chvilku. A je to velmi průkazné vyšetření - navíc pokud by Vám lékař zjistil vřed, může rovnou při gastroskopii ošetřit třeba krvácení. A hlavně Vám předepíše účinnější léky, které většinou celkem brzy uleví (omeprazol, lansoprazolum apod.), ale musejí se obvykle brát delší dobu, aby se to hned nevrátilo. Taky se přitom odebírá vzorek tkáně (ani to nepocítíte) na laboratorní zjištění Helicobakteru pylori, což je potvora, která se podílí na vzniku žaludečních vředů. To se dá spolu s vředy zlikvidovat cca za týden užíváním vysokých dávek speciální kombinace dvou různých antibiotik a omeprazolu (nebojte - dá se to taky bez problémů přežít) - to vše samozřejmě na předpis.
Jinak samozřejmě nejvíc pomáhá - jako u všeho - zdravý životní styl. Vím, že se to snadno řekne, ale hůř udělá, ale když jde o zdraví, tak to stojí za to. - Takže snažte se dobře spát, při spánku si dávejte hodně pod hlavu, ať Vám to kyselé nejde ze žaludku zpátky do krku a nejezte těsně před spaním. Dobré je taky omezit práci v předklonu a při sedavém zaměstnání se snažit víc hýbat (při sezení máte skřípnutý žaludek). Snažte se nepít vůbec kávu (a když, tak nikdy ne horkou, ne nalačno a nejlépe s mlékem - pokud Vám něco takového chutná), nepijte ani černý čaj, žádný alkohol ani bublinkové nápoje, hlavně nic horkého ani ledového (ideálně velmi slabý a vlažný zelený čaj a nepříliš ledovou neperlivou vodu). Nevhodné je jídlo příliš sladké, tučné, kořeněné, smažené, kofein, čokoláda, sladkosti, cibule, česnek, pepř, čerstvé kynuté pečivo, tučné maso, uzeniny. To všechno vyvolává překyselení žaludku a návrat kyseliny do krku. Někomu vadí i jiné potraviny, ale to bývá individuální. Příjemné obvykle bývají jogurty, kefíry, vařená brokolice, dušená mrkev, bílé maso - nejlépe vařené atd. A při vředech je dobré jíst rozmixovanou stravu, aby žaludek neměl tolik práce a mohl se brzy uzdravit. K tomu jsou ale obvykle nutné i léky předepsané lékařem - stojí to zato, jinak se budete pořád trápit, myslet na nejhorší a nebudete moct normálně jíst, aniž by se Vám pokaždé neudělalo špatně. Takže - šup k doktorovi a nebojte se! Držím Vám palce.
Přidat nový komentář