Mezi tradiční symboly Vánoc patří ořechy. Používají se nejen jako součást cukroví, přírodní dekorace vánočního stolu, ale i jako zdravé mlsání. Mnoho lidí se snaží ořechům vyhýbat kvůli vysokému obsahu tuků, přesto je jejich přínos větší než zápory. Ořechy jsou prospěšné pro zdraví člověka, a neměly by proto chybět ani v běžném jídelníčku.
Chodím pravidelně, do práce to mám přes kilometr, zpátky to samé, snažím se hodně chodit. Že chození zabírá na křečáky, nevěřím. Myslím si, že genetika dělá své. Doktorka mi oradila, ať vyzkouším Priessnitz žilní. Tobolky už polykám přes půl roku a můžu říct, že opravdu zabraly. Nebudu tvrdit, že jsem se jich zbavila, ani vítr, ale více mi vybledly a hlavně mi příjde, že se tak nějak ustálily, tak snad jim to vydrží :(
Přidat nový komentář