Jarní únava je projevem dlouhých zimních dní, potažmo měsíců. Na naše tělo působí jak chlad, tak nedostatek slunce a denního světla. Zažíváme celkový útlum, a to fyzický i mentální, což vede ke komplexnímu oslabení organismu a únavě bez ohledu na množství spánku. Naší fyzické kondici paradoxně nepřidává ani postupné oteplování, kdy ranní teploty mohou být pod nulou, zatímco odpolední i nad 10 stupňů. Existuje však několik triků, jak jarní únavě předejít.
Já beru seropram na deprese 2 denně a k tomu asi podle situace 3 , 4 lexauriny za 24 hod.Take občas 10 diazepam ještě k tomu lexaurinu.Chodím k psychiatrovi ale když mě manžel psychicky týrá a vše zakazuje a pak z toho má radost jak brečím a jsem na dně tak už nevím co dál.Odstěhovat se nemůžu mám tu dítě.Nevim jak dlouho tohle ponizovani vydrzim.UZ NEMŮŽU A TAKY NEMAM O NIC ZAJEM.
Přidat nový komentář