Jarní únava je projevem dlouhých zimních dní, potažmo měsíců. Na naše tělo působí jak chlad, tak nedostatek slunce a denního světla. Zažíváme celkový útlum, a to fyzický i mentální, což vede ke komplexnímu oslabení organismu a únavě bez ohledu na množství spánku. Naší fyzické kondici paradoxně nepřidává ani postupné oteplování, kdy ranní teploty mohou být pod nulou, zatímco odpolední i nad 10 stupňů. Existuje však několik triků, jak jarní únavě předejít.
Lexaurin beru s prestavkami uz asi 6 let a po vysazeni nesleduji zadne abstinencni ucinky, vzdycky jsem si myslela ze je to jen velmi slaby uklidnujici lek a aby mi zabral na me uzkostne stavy, tak jsem ho kombinovala s alkoholem, ale po tom co jsem se tady docetla jsem docela v soku. Budu se snazit omezit davky. K psychiatrovi nechodim, hlavne kvuli rodine a okoli, lek mi shanela kamoska.
Přidat nový komentář