https://www.lekarna.cz/vanocni-vyprodej/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=vanocni-vyprodej

NESPAVOST

Souhlasím, že užívání léků není ta nejideálnější forma, neboť si vytvoříte návyk a bez nich už pak člověk neusne vůbec. Mimo bylinek (super skvělá meduňka+máta) je vhodné užívat kvanta vitamínů skupiny B, protože působí přímo na nervový systém. V lékárně buďto B-komplex nebo Pangamin. Cenově zhruba nastejno, B-komplex je chemický, Pangamin přírodní a navíc s minerály. Tak si můžete vybrat. Já jsem přírodní typ, tak raději volím druhou variantu.

Inzerce

https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Odpovědi

Pavlína Štibrová

Před spaním pár dřepů a je to. :)

Petra Ukuleová

Mě s nespavostí pomohlo vyšetření, které jsem podstoupila, kdy mi zjistili v krvi nějaké nedobroty, které by právě mohly být příčinnou (ráda bych vysvětlila, ale vůbec se v tom nevyznám), pomocí změny jídelníčku jsem během měsíce začala pociťovat rozdíl a po čtvrt roce spinkám jako miminko :)

bětka21

melatonin mučenka

Katka

Dobrý den, poradíte mi někdo prosím, jak co nejlépe řešit nespavost? manžel na to strašně trpí, často spí jen třeba hodinu v noci.

anonym

Divizna

Tom

Na nespavost mi velice pomohou zdravotnický laser, který už po týdnu používání měl své účinky. Používal jsem ho jen pár minut denně a opravdu se to vyplatilo.

Katka

Takže s tím máte osobní zkušenost? kde se to dá koupit? a kolik to tak zhruba stojí? kolik to je pár minut denně?

Dana

Do leku bych rozhodne nesla, casto byvaji navykove, to chce neco prirodniho, optat se v lekarne a snad poradi.

Paťa

A ty mas s necim prirodnim zkusenosti? Brala jsi? Budu rada za jakykoliv typ.

Jana

Nespavost se výborně řeší sexem s partnerem, přispívá k lepšímu zdraví.

Barbora

Na nespavost jsem mela kapsle, byly v tom čtyři bylinky a me to pomohlo!

Vikiina

Nebyly to nejaky od naturevia? ty delaji hodne prirodni veci co vim

Barbora

Ano bylo to od nich, sleepnox, taky jsem je brala hlavne proto ze jsou na prirodni bazi a nejsou navykove!

Vikina

Nejsou navykove, to je hodne velke plus, pri tom co jinak v lekarne sezenes, nic moc neni na priodni bazi.

Hanka

Mě na nespavost zabral až Melatonin forte. Klasických léků na spaní se bojím kvůli závislosti a Melatonin je super kompromis.

Lucka

Je Melatonin prosím na recept, nevíte? Nebo se dá koupit v lékárně bez receptu?

Sara

Mě pomohli tedy léky a také klid, hudba a krásná vůně, tyčinky nebo vonné svíčky.

Přidat nový komentář

Pravidla diskuse

žena

muž

otočit

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

Anketní otázka

Slzí vám v zimě často oči?

88%

Ano.

13%

Ne.

Zatím hlasovalo 8 lidí

Mohlo by vás zajímat

Loupání kůže na nohou

Dobrý den, mám problém s olupováním kůže na chodidlech, nejčastěji mezi prsty. Doporučíte mi nějaký krém?

Kdy a kde se můžu nechat preventivně otestovat na HIV?

Nechat otestovat by se měl nechat každý člověk, který se ocitl v rizikové situaci (více informací např. na webu České společnosti AIDS pomoc). Protilátky proti HIV infekci se vytvářejí zhruba 2–5 týdnů od nákazy. Tzn. aby byl výsledek testu skutečně spolehlivý, měly by uplynout cca 3 měsíce od rizikového chování. Výsledky testu budou vyhotoveny přibližně do 14 dnů.

Plovoucí skvrny v zorném poli jsou ve většině případů neškodné

Malé tmavé tečky, čmouhy a skvrnky, vlákna či nitky nebo kousky pavučin. Tyto nepravidelné tvary, které se pohybují v zorném poli a znepříjemňují vám vidění, nejsou jen optickou iluzí. S největší pravděpodobností se u vás vyskytly sklivcové zákalky.

Varovné signály nesprávné funkce jater

Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v našem těle. Plní mnoho klíčových funkcí, jako je detoxikace, metabolismus či ukládání živin. Když jsou játra zdravá a nebolí nás, obvykle na ně vůbec nemyslíme. Jejich nesprávné fungování však může mít vážné důsledky pro naše celkové zdraví. Nemocná játra se ovšem dlouho neprojevují, proto je dobré vědět, jaké jsou příznaky, které nás na možné problémy s játry upozorňují.