Mezi tradiční symboly Vánoc patří ořechy. Používají se nejen jako součást cukroví, přírodní dekorace vánočního stolu, ale i jako zdravé mlsání. Mnoho lidí se snaží ořechům vyhýbat kvůli vysokému obsahu tuků, přesto je jejich přínos větší než zápory. Ořechy jsou prospěšné pro zdraví člověka, a neměly by proto chybět ani v běžném jídelníčku.
U deprese je nejhorší to, že člověk najednou zjistí, že spousty věcí není schopen. Ne, že by nechtěl, ale prostě nemůže. Zkuste mu koupit v lékárně dražé z třezalky a třeba třezalkový čaj. Třezalka je dobré antidepresivum, ale ne každému pomůže a u žen má navíc trochu vliv na antikoncepci (i když to nemám potvrzené)...ale třeba kdyby si zvykl na to, že něco bere-i když je to bylinka, nepřišlo by mu braní léků divné nebo pokořující.
Přidat nový komentář