Sexualita ženy

Pro pochopení příčiny problémů v sexuálním životě je důležité znát i to, jak vše kolem sexu prožívá Vaše partnerka. Nahlížení na sex i průběh sexuálního vzrušení ženy se totiž od mužského v některých ohledech významně liší.

Mezi mužským a ženským pojetím sexu najdete hodně rozdílů. Přístup žen je spíše citový, tíhnou spíše k monogamním svazkům. Jejich sexuální život je navíc ovlivňován menstruačním cyklem. Hormony, které jej řídí, ovlivňují nejen vlastní sexuální touhu, ale i náladu. Přitom všem ale záleží i na individualitě jednotlivce.

Při pohlavním styku prochází žena obvykle několika fázemi:

1. fáze excitační

   Zahajuje pohlavní vzrušení. Dochází k výraznému prokrvení a zarudnutí pohlavních orgánů. Malé stydké pysky a klitoris zvětšují svoji velikost (zduřují). Prostředí v pochvě se začíná zvlhčovat (poševní lubrikace). Stoupající napětí svaloviny prodlužuje pochvu a mění sklon dělohy.

2. fáze plato

   V průběhu pohlavního styku pokračuje prokrvení a zduření malých stydkých pysků a klitorisu. Udržuje se lubrikace poševních stěn. Zvětšený klitoris je přístupný přímému dráždění penisem.

3. fáze vyvrcholení (orgasmus)

   Sexuální vyvrcholení ženy charakterizují rytmické stahy svalstva pánve, včetně svalstva dělohy. Někdy můžete pozorovat i změnu malých stydkých pysků, které získávají purpurovou barvu. Orgasmus prožívá celý organismus ženy. Zrychluje se tep i dech, mění se krevní tlak a červená kůže na břiše, hrudníku a na krku.

4. fáze uvolnění

   Prokrvení a zduření pohlavních orgánů ustupuje. Na rozdíl od muže, u kterého na různě dlouhou dobu nastává neschopnost v sexuální aktivitě, žena při pokračující stimulaci může dosáhnout dalších orgasmů.

Pohlavní život ženy je velmi individuální. Podílí se na něm genetické vlohy, výchova, vzdělání, zdravotní stav, ale i psychická vyrovnanost, sociální zázemí a partnerské vztahy. Určitou roli hraje i používaná antikoncepce.