V minulém článku jsme došli jsme k závěru že tělesnou hmotnost ovlivňuje více faktorů. Dnes se zaměříme na to, jak naše tělo hospodaří s energií, kterou získáváme z potravin. Množstvi energie (ať již obsažené v potravinách či potřebné pro správnou funkci našeho těla) měříme v kaloriích (též v joulech - pozn. redakce).
V naší soutěži se sešlo několik zkušeností s hladovkou a tukožroutskou polévkou, kterou jsme v redakci považovali za dávno překonanou, snad i zapomenutou metodu. Jak se ukázalo, mýlili jsme se. Děkujeme všem, kdo nám poslali své zkušenosti.
Čtěte zkušenost Evy s hladovkou v další kapitole.
Přidat nový komentář