Pro většinu dietařů je hlavním nástrojem pro redukci hmotnosti omezení přijímaných kalorií. Tomuto tématu jsme se věnovali v našem předešlém příspěvku. Pro zdravou redukci tělesné hmotnosti je však nutno přidat rovněž fyzickou aktivitu. Této složce redukční diety je bohužel věnována malá pozornost, a ve většině případů je považována za pouhý doplněk dietního programu.
Sjezdaři a snowboardisté, kteří používají při své aktivitě přilby, se vystavují nižšímu riziku vážných úrazů hlavy. Toto je předběžný výsledek studie, která zazněla na výročním kongresu amerických neurochirurgů.
"Zranění hlavy je hlavní příčinou smrtelných a vážných zranění sjezdařů a snowboardistů" řekl Dr. Levy, neurochirurg v Denver, Colorado. Dr. Levy a jeho tým sledoval 495 pacientů se zraněním hlavy z lyžování. 69 % těchto zranění bylo středně závažných a 15 % velmi vážných. 4 % zranění bylo smrtelných. Většina těchto případů byla způsobena nárazem lyžaře na strom. Dr. Levy dále informoval o skupině 1961 lyžařů, kteří měli možnost si bezplatně zapůjčit lyžařskou přilbu. Z této skupiny asi polovina měla pád s nárazem na hlavu. 91 % z nich uvedlo, že by důsledky tohoto pádu mohly být vážnější či velmi vážné kdyby neměli přilbu. Naopak 40 % lyžařů, kteří odmítli použití přilby sdělilo, že vážně uvažují o jejím nákupu v budoucnosti.
I na našich horách před blížící se zimní sezónou by lyžařská přilba měla být samozřejmostí a to zejména pro děti.
Praha, 27.11.1999
komerční sdělení
