Trápí vás střevní potíže, nadýmání nebo křeče v břiše? Možná patříte mezi 13 % české populace, jež se potýká se syndromem dráždivého tračníku neboli IBS. Na první pohled nenápadné projevy jsou často zaměňovány za běžné zažívací problémy, které časem zkrátka odezní. Ve skutečnosti však syndrom může přetrvávat celé roky a výrazně ovlivňovat kvalitu života – od každodenního fungování až po psychickou pohodu.
Ještě než poprvé pořádně zmoknete a prokřehnete, zapracujte na své imunitě. Dopřejte si pravidelný přísun vitamínů, zdravé stravy, odpočinku a relaxace, ale na druhou stranu i pohybu. Měli byste víc přemýšlet o tom, jak se obléknete - rána jsou již chladná a často přicházejí přeháňky, ovšem když vysvitne slunce, může ještě pěkně hřát. Vaším nepřítelem je zima, ale i časté střídání teplot - stav, kdy se zapotíte a pak prochladnete. Právě tak nejsnáze přijdete k nachlazení. Aby se vám to nestávalo, měli byste tělu dopřát například Wobenzym - ten se uplatňuje díky své schopnosti pozitivně ovlivňovat imunitní systém a zánětlivý proces. Proto je vhodné, aby ho zejména rizikové osoby s oslabenou imunitou užívaly už v období zvýšené hrozby chřipkové nákazy. Jestliže chřipka už propukla, pomáhá rychleji odstranit průvodní projevy onemocnění dýchacích cest, způsobené zánětlivým otokem sliznic, a zkracuje tak dobu léčby.
