Jarní únava je projevem dlouhých zimních dní, potažmo měsíců. Na naše tělo působí jak chlad, tak nedostatek slunce a denního světla. Zažíváme celkový útlum, a to fyzický i mentální, což vede ke komplexnímu oslabení organismu a únavě bez ohledu na množství spánku. Naší fyzické kondici paradoxně nepřidává ani postupné oteplování, kdy ranní teploty mohou být pod nulou, zatímco odpolední i nad 10 stupňů. Existuje však několik triků, jak jarní únavě předejít.
Léčba fobie
(MUDr. Martin Anders PhD. | přečteno: 7313x )
Dá se úspěšně léčit fobie? A je toto hrazeno pojišťovnou? Pravděpodobně mám fobii z hadů. Odjakživa jsem se jich hodně bála, ale vždy to pro mě bylo jen potenciální nebezpečí, protože jsem je nepotkávala. Nedávno jsme byli na výletě na kolech a potkali jsme cestou 2 malé hady. Od té doby se bojím jít na kolo, což mi moc vadí, protože je to můj oblíbený koníček, ale v teplém počasí se bojím i v Pražském parku a uskakuju před každým klacíkem. Dá se říct, jakmile vysvytne slunko, jsem klidná jen v rušném městě! Předem děkuji za Vaši odpověď. Prosím, upozorněte mi nejprve, zda se za Vaší odpověď platí. Děkuji. Eliška Kvasničková
Ano, samozřejmě a léčba bývá většinou, pokud je dobře "nastavena" úspěšná.
Ptejte se po kognitivně behaviorálních terapeutech, kteří vám zaručeně s
tímto probléme pomohou.
Platba za léčbu je odvyslá od statutu terapeuta (sdělí vám podmínky před
uzavřením tzv. terapeutického kontraktu).
Inzerce
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
