Dobrý den, jaký slaný roztok se prosím používá do konvičky na výplach nosu? Kupuje se nebo ho můžu vytvořit doma? Děkuji za odpověď
Proti přehřátí organismu při pobytu na slunci pijte hodně nealkoholických tekutin a nazapoměňte na pokrývku hlavy. Při sjíždění řek na kanoi, raftu či na kajaku, vždy noste záchranné vesty. Při koupání, plavání a sjíždění řek se vyvarujte alkoholu. Alkohol snižuje odhad nebezpečí a lidé pod vlivem alkoholu přeceňují své schopnosti i síly. Při delší době strávené pod vodou může dojít k podchlazení a v jeho důsledku k vyčerpání organismu. Obzvlášť opatrní při koupání by měli být zejména kardiaci, astmatici, epileptici, lidé s vysokým krevním tlakem a všichni, kdo trpí nějakým chronickým onemocněním.
Jak se chovat, pokud je venku tropický den, to se dozvíte například zde.
Přidat nový komentář