Poruchami příjmu potravy (mentální anorexií a především mentální bulimií) trpí v České republice každá dvacátá dospívající dívka a mladá žena.
Draslík se uplatňuje při komunikaci buněk a celých systémů (nervový aj.). Jeho nedostatek se projevuje jako svalová slabost, nepravidelný chod srdce, změny nálady, nevolnost. Pokud trpíte onemocněním srdce, případně poruchami rytmu srdce a zvláště pokud užíváte digoxin nebo léky, které se nazývají inhibitory ACE (angiotensin-konvertujícího enzymu), užívejte dodatek draslíku pouze po dohodě s lékařem. Hodnota dodatku draslíku je v léčivých přípravcích uváděna jako množství karbonátu, citrátu nebo chloridu aj. Sledujte vždy hodnotu elementárního kalia K+.
Denní doporučená dávka pro dospělé = 1600-2000 mg (40-50 miliekvivalentů, mEq)
