Mezi tradiční symboly Vánoc patří ořechy. Používají se nejen jako součást cukroví, přírodní dekorace vánočního stolu, ale i jako zdravé mlsání. Mnoho lidí se snaží ořechům vyhýbat kvůli vysokému obsahu tuků, přesto je jejich přínos větší než zápory. Ořechy jsou prospěšné pro zdraví člověka, a neměly by proto chybět ani v běžném jídelníčku.
Z NABÍDKY LÉKÁRNA.CZ
Pokud si děti hrají delší čas ve vodě, vyberte pro ně raději voděodolné přípravky a aplikaci zopakujte, když z vody vylezou. Mezi 11. a 15. hodinou děti na sluníčku pokud možno nenechávejte, jestliže není jiná možnost, oblékněte jim tričko a na hlavu jim dejte klobouk či čepici s širokým kšiltem. Miminka do 12 měsíců věku slunci vůbec nevystavujte.
Nejen děti se ale musí řádně připravit na pobyt na slunci - jak se ostatně dočtete například v tomto článku.
