Jarní únava je projevem dlouhých zimních dní, potažmo měsíců. Na naše tělo působí jak chlad, tak nedostatek slunce a denního světla. Zažíváme celkový útlum, a to fyzický i mentální, což vede ke komplexnímu oslabení organismu a únavě bez ohledu na množství spánku. Naší fyzické kondici paradoxně nepřidává ani postupné oteplování, kdy ranní teploty mohou být pod nulou, zatímco odpolední i nad 10 stupňů. Existuje však několik triků, jak jarní únavě předejít.
Prosím porať te máme trampilínu tak jsme skákali 3 naráz já jsem při výskoku čekala pád na trampolínu a tak jsem zpevnila nohy jenže druhá osoba skočila a trampolína se nečekaně prohloubila a já povolina nohu,nekřuplomi v ní stát na ní taky mohu ale šlapku nemohu ohnout protože, bolí a tak chodím v pravém uhlu ji mám narovnanou co stím??předem děkuji
Přidat nový komentář